适量吃芒果，通常不会上火；过量吃芒果，一般会上火。
1.不会上火
芒果富含多种对人体有益的营养成分，如维生素C、维生素A、膳食纤维、各类矿物质等，具有抗氧化作用，能增强人体免疫力，帮助身体抵御外界病菌的侵袭。在适量食用的情况下，营养成分能被人体正常吸收和利用，为身体提供所需的能量和养分，而不会引发上火症状。
2.会上火
芒果具有一定的湿热之性，当人体摄入过多芒果时，湿热之性会在体内积聚，影响人体的阴阳平衡，导致体内阳气相对亢盛，从而引发上火症状，患者会出现口腔长溃疡、口干舌燥、牙龈肿痛、大便干结、小便黄赤等症状。
如果在食用芒果后出现上火症状，且症状较为轻微，可以多吃具有清热降火作用的食物，如苦瓜、黄瓜、绿豆、梨等，同时要增加水分的摄入，多喝白开水或淡茶水，促进体内湿热排出。
如果上火症状严重，患者口腔内出现的溃疡长时间不愈合，或者咽喉肿痛导致吞咽困难，应及时就医，遵医嘱服用牛银翘解毒片、牛黄解毒片、黄连上清片等清热降火的药物治疗，缓解症状。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
