儿童与青少年每分钟心跳次数正常是110-140次，而正常成人在静息状态下心脏一分钟跳60-100次算正常。儿童与青少年正处于快速生长发育的阶段，新陈代谢速度旺盛，心跳次数相对较快，每分钟可达到110-140次。正常成人新陈代谢速度相对稳定，心脏每分钟跳动60-100次可以满足身体需求。
如果儿童与青少年每分钟心跳次数长期低于110次，可能会导致身体各器官供血不足，出现头晕、乏力、精神萎靡等症状。而长期心跳过快，每分钟次数超过140次则会增加心脏的负担，影响心脏的正常功能，诱发心脏疾病。
如果成人在静息状态下每分钟的心跳次数持续低于60次，通常为心动过缓，而高于100次一般属于心动过速，提示身体存在心律失常、甲状腺功能异常、贫血、心脏疾病等问题。
健康人群日常应选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等。每周坚持运动3-5次，每次30分钟以上，可以增强心脏功能，提高心脏的耐力和收缩力，但要注意避免过度运动，以免增加心脏负担。
当发现心跳次数异常时，应及时就医，进行听诊心脏、测量血压、心电图、心脏超声等检查，以查明原因，不要自行用药或忽视病情，以免延误治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
