胎儿窘迫时孕妇感觉多样，部分孕妇可出现胎动异常（早期频繁、后减弱减少甚至消失）及可能伴有腹痛等，有些孕妇则无明显感觉，孕妇应密切关注自身及胎儿情况，发现可疑及时就医检查。
一、可能出现的感觉情况
1.胎动异常相关感觉
正常情况下，胎儿有相对稳定的胎动规律。当胎儿窘迫时，早期可能出现胎动频繁，这是胎儿缺氧的一种早期信号，孕妇会感觉到胎儿在子宫内活动较以往明显增多。例如，在一些研究中发现，胎儿缺氧初期，胎动次数可较正常增多50%以上。随着缺氧加重，胎动会逐渐减弱、次数减少，孕妇会感觉到胎动较之前明显减少，若缺氧未得到纠正，胎动可能会消失。这是因为胎儿缺氧时，先是通过增加胎动来试图摆脱缺氧状态，随后由于缺氧加重，胎儿体力消耗过大，胎动就会逐渐减弱直至消失。
不同年龄、生活方式和病史的孕妇对胎动异常的感知可能存在差异。比如，经产妇可能相对更能敏锐地察觉到胎动的细微变化，而初产妇可能对胎动的感知相对不那么敏感。有妊娠期高血压病史的孕妇，由于自身疾病可能会影响胎盘的血流灌注，当胎儿出现窘迫时，其对胎动异常的感知可能会因为自身身体状况的干扰而有所不同。
2.其他可能的伴随感觉
部分孕妇在胎儿窘迫时可能会伴有腹痛等感觉。这是因为胎儿缺氧可能会刺激子宫收缩，从而导致孕妇感觉到下腹部的疼痛。但需要注意的是，腹痛也可能是其他妊娠期并发症引起的，需要结合其他检查进行鉴别。例如，一些胎盘早剥等情况也可能导致腹痛和胎儿窘迫同时存在，所以不能仅根据腹痛来判断胎儿窘迫，但胎儿窘迫时孕妇出现腹痛是可能的表现之一。
二、无明显感觉的情况
有些孕妇可能并没有明显的自觉症状。这可能与孕妇的个体差异有关，比如孕妇的敏感度不同，或者胎儿窘迫的发生较为隐匿等情况。例如，一些孕妇可能平时对身体的感知相对不那么敏锐，或者胎儿慢性缺氧的过程比较缓慢，孕妇没有及时察觉到胎动等异常变化。另外，一些孕妇可能因为忙于其他事情，没有关注到胎动的细微变化，从而没有感觉到胎儿窘迫相关的异常。
总之，胎儿窘迫时孕妇的感觉表现多样，孕妇应密切关注自身及胎儿的情况，一旦发现胎动异常等可疑情况，应及时就医进行相关检查，如胎心监护等，以明确胎儿的状况，以便及时采取相应的处理措施。
