什么是跟骨距骨骨折
跟骨距骨骨折是足部骨折的一种，由创伤（高能量、低能量损伤）和生活方式因素导致，有局部疼痛、肿胀、畸形及功能障碍等表现，通过体格检查、影像学检查（X线、CT、MRI）诊断，治疗分非手术（保守固定、康复治疗）和手术（移位明显等情况），预后与多种因素有关，康复需循序渐进，儿童和老年人有各自注意事项。
一、跟骨距骨骨折的定义
跟骨距骨骨折是足部骨折中的一种，跟骨是足部最大的跗骨，距骨则是位于跟骨上方、胫骨下方的重要跗骨，跟骨距骨骨折是指跟骨或距骨部位发生的骨的连续性中断。
二、病因
1.创伤因素
高能量损伤：如交通事故、高处坠落等，强大的外力作用于足部，容易导致跟骨距骨骨折。例如，高速车祸中，足部受到猛烈的撞击，可能引发跟骨或距骨的骨折。对于年轻人，由于参与运动或高风险职业等，此类高能量损伤导致跟骨距骨骨折的情况较为常见。
低能量损伤：老年人因骨质疏松，轻微的外伤，如滑倒、扭伤等也可能引发跟骨距骨骨折。比如，老年人在浴室滑倒时，足部着地可能导致跟骨或距骨骨折。
2.生活方式因素：长期从事重体力劳动且足部保护不当的人群，发生跟骨距骨骨折的风险相对较高。一些运动员在运动过程中，若足部防护不足，也易出现跟骨距骨骨折。
三、临床表现
1.局部症状
疼痛：受伤部位出现明显疼痛，尤其是在足部活动或按压时，疼痛加剧。跟骨骨折时，足跟部疼痛明显；距骨骨折时，相应部位也会有剧烈疼痛。
肿胀：骨折部位周围组织受损，血管破裂出血，导致局部肿胀。跟骨距骨骨折后，足部肿胀较为常见，严重时可出现皮肤瘀斑。
畸形：严重的跟骨距骨骨折可能导致足部畸形，如跟骨骨折可能出现跟骨增宽、缩短等畸形表现；距骨骨折可能出现足部外观的异常改变。
2.功能障碍：足部的正常功能受到影响，患者可能无法正常站立、行走，足部的屈伸、内翻、外翻等活动受限。
四、诊断方法
1.体格检查：医生会对足部进行详细的检查，包括触摸骨折部位，判断有无压痛、骨擦感等，初步评估骨折的情况。
2.影像学检查
X线检查：是初步诊断跟骨距骨骨折常用的方法，可以发现骨折线、骨折的部位和类型等。例如，通过X线片可以明确跟骨骨折是属于跟骨结节骨折、跟骨体骨折等不同类型，以及距骨骨折的具体部位。
CT检查：对于跟骨距骨骨折的诊断具有重要价值，能够更清晰地显示骨折的细节，如跟骨的三维结构、距骨骨折的移位情况等，有助于制定准确的治疗方案。
MRI检查：在某些情况下，如需要判断周围软组织损伤情况时会进行MRI检查，可发现骨折周围软组织的水肿、韧带损伤等情况。
五、治疗原则
1.非手术治疗
保守固定：对于一些无明显移位的跟骨距骨骨折，可以采用石膏或支具进行固定，限制足部的活动，促进骨折愈合。固定期间需要密切观察足部的血液循环和肿胀情况。
康复治疗：在固定的同时，进行适当的康复训练，如足部肌肉的收缩舒张练习等，防止肌肉萎缩和关节僵硬，但要避免过早的负重活动。
2.手术治疗
适应证：对于骨折移位明显、关节面不平整的跟骨距骨骨折，通常需要进行手术治疗。例如，跟骨骨折导致跟骨高度、宽度丢失，距骨骨折出现明显移位影响关节功能等情况。
手术方式：根据骨折的具体情况选择合适的手术方式，如跟骨骨折可能采用切开复位内固定术等，距骨骨折也有相应的手术复位内固定方法。手术的目的是恢复骨折部位的解剖结构，尽可能恢复足部的功能。
六、预后及康复
1.预后
跟骨距骨骨折的预后与骨折的严重程度、治疗是否及时有效等因素有关。一般来说，经过规范治疗，大部分患者可以恢复一定的足部功能，但部分患者可能会遗留足部疼痛、活动受限等后遗症。例如，严重的跟骨骨折可能导致创伤性关节炎，影响长期的行走功能。
年轻人的跟骨距骨骨折预后相对较好，因为其自身修复能力较强；而老年人由于骨质疏松等因素，预后可能相对较差。
2.康复
康复过程需要循序渐进，在骨折愈合的不同阶段进行相应的康复训练。早期主要进行足部肌肉的等长收缩等非负重训练；随着骨折愈合情况逐渐进行负重训练，如从部分负重到完全负重；同时进行关节活动度的训练，恢复足部的正常活动范围。康复训练需要在专业康复治疗师的指导下进行，以确保训练的安全性和有效性。
七、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童跟骨距骨骨折相对较少见，但由于儿童骨骼处于生长发育阶段，治疗时需要特别注意避免影响骨骼的正常生长。治疗时多采用保守治疗为主，固定要适中，避免过紧影响血液循环或过松达不到固定效果。在康复训练时，要根据儿童的生长发育特点和骨折恢复情况进行个性化的指导，确保不影响儿童足部的正常生长和功能发育。
2.老年人：老年人跟骨距骨骨折多因骨质疏松引起，治疗后康复过程中要注意预防再次骨折。由于老年人可能合并其他慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，在治疗和康复过程中要综合考虑这些疾病的影响。例如，控制血糖水平有利于骨折部位的愈合，在康复训练时要注意活动强度，避免因活动不当引发其他并发症。同时，要加强营养支持，补充钙剂和维生素D等，促进骨骼健康。
