副乳疼是什么原因

来源：民福康2025-07-14 14:36:32

汪唐顺副主任医师

北京中医药大学东直门医院 乳腺科

副乳疼痛的原因包括激素变化相关、乳腺疾病相关及其他原因。激素变化相关有青春期发育时激素变化及生活方式影响、孕期及哺乳期激素变化及特殊人群注意、经期前激素波动及生活方式影响；乳腺疾病相关有副乳乳腺增生、副乳纤维瘤、副乳腺炎的病理及相关人群注意；其他原因有外伤导致的局部组织损伤和内衣不合适造成的压迫影响局部血液循环。

一、激素变化相关原因

（一）青春期发育

1.年龄与性别因素：青春期女性较为常见，一般在9-13岁左右开始，由于体内雌激素、孕激素等激素水平发生变化，乳腺组织会有相应发育，副乳也可能受到激素影响而出现疼痛。这是因为青春期是身体内分泌系统快速调整和变化的时期，激素水平的波动会刺激副乳的乳腺组织，导致乳腺组织增生、敏感，从而引发疼痛。

2.生活方式影响：此阶段如果生活不规律，如经常熬夜等，可能会进一步打乱激素的分泌节律，加重激素波动对副乳的刺激，使疼痛更明显。同时，过度肥胖等不良生活方式也可能影响激素代谢，增加副乳疼痛的发生风险。

（二）孕期及哺乳期

1.生理变化因素：女性怀孕后，体内激素水平大幅升高，以适应胎儿生长发育和后续哺乳的需要。副乳同样会受到激素影响，乳腺组织增生，为可能的哺乳做准备，在这个过程中就可能出现疼痛。哺乳期时，乳汁的分泌和乳腺管的充盈也会对副乳产生刺激，导致疼痛。对于孕期和哺乳期的女性，激素变化是副乳疼痛的重要原因，这是正常的生理过程，但也可能因个体激素水平波动程度不同而疼痛程度有差异。

2.特殊人群注意事项：孕期和哺乳期女性身体较为特殊，需要特别注意乳房的护理。要选择合适的内衣，避免过紧的内衣压迫副乳，加重疼痛。同时，保持良好的心态和充足的休息，有助于稳定激素水平，减轻副乳疼痛。如果疼痛较为剧烈或伴有其他异常情况，应及时就医检查。

（三）经期前

1.激素波动因素：月经前期，女性体内雌激素水平相对升高，孕激素水平相对降低，这种激素比例的变化会引起乳腺组织（包括副乳）的增生和水肿，从而导致疼痛。一般在月经来潮后，随着激素水平逐渐恢复正常，疼痛会有所缓解。不同女性经期前激素波动程度不同，所以副乳疼痛的程度也会有所差异。

2.生活方式影响：经期前如果女性精神压力过大、过度劳累等，会进一步影响激素的稳定，加重副乳的疼痛症状。此时应注意调整生活方式，保持心情舒畅，适当进行轻度运动，如散步等，有助于缓解经期前副乳的疼痛。

二、乳腺疾病相关原因

（一）副乳乳腺增生

1.病理因素：副乳组织和正常乳腺组织一样，可能发生乳腺增生。乳腺增生是由于乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长所引起。副乳乳腺增生时，乳腺组织的异常增生会刺激周围神经等，导致疼痛。其发生可能与内分泌失调等多种因素有关，女性体内激素水平的紊乱是常见诱因。

2.年龄与性别因素：各年龄段女性都可能发生，尤其多见于30-50岁的女性。男性也可能出现副乳乳腺增生，但相对较少见。对于有副乳乳腺增生的女性，要定期进行乳腺检查，观察增生情况的变化。

（二）副乳纤维瘤

1.病理因素：副乳内可能形成纤维瘤，纤维瘤是由纤维结缔组织组成的良性肿瘤。当副乳纤维瘤生长到一定程度时，会对周围组织产生压迫，从而引起疼痛。纤维瘤的形成可能与乳腺组织的异常增生、遗传等因素有关。

2.特殊人群注意事项：对于发现副乳纤维瘤的患者，无论年龄大小，都需要密切关注纤维瘤的变化情况。如果纤维瘤有增大趋势或伴有疼痛等不适，可能需要进一步的医疗干预。在孕期等特殊时期，由于激素变化可能导致纤维瘤生长加快，更要加强监测。

（三）副乳腺炎

1.感染因素：副乳也可能发生乳腺炎，多由细菌感染引起。如乳头破损、细菌入侵等，细菌在副乳内繁殖，引起炎症反应，导致局部红肿、疼痛等症状。免疫力低下的人群更容易发生副乳腺炎，比如糖尿病患者、长期服用免疫抑制剂的人群等。

2.年龄与健康因素：任何年龄都可能发生，但免疫力较低的人群风险更高。如果发生副乳腺炎，需要及时就医，进行抗感染等治疗。同时，要注意保持副乳局部的清洁卫生，避免感染进一步加重。

三、其他原因

（一）外伤

1.外力因素：副乳部位受到外力撞击、挤压等外伤时，会引起局部组织损伤，导致疼痛。例如，运动时受到碰撞、睡觉时姿势不当压迫副乳等情况都可能造成外伤，引起副乳疼痛。

2.受伤后处理：如果副乳受到外伤，首先要观察疼痛的程度和局部有无肿胀、淤血等情况。轻度外伤可以通过休息、局部冷敷等方式缓解疼痛；如果疼痛剧烈或伴有明显肿胀、淤血等，应及时就医检查，排除骨折等严重情况。

（二）内衣不合适