后背肌肉拉伤的症状

来源:民福康

后背肌肉拉伤后通常会出现局部疼痛、肿胀、肌肉痉挛和活动受限等症状。局部疼痛性质多样,受伤后立即出现并在数小时至一两天内加重,之后逐渐缓解,其持续时间和程度受年龄、性别、生活方式、病史等因素影响;肿胀一般在受伤数小时内出现,2448小时达高峰后逐渐消退,不同年龄、性别、生活方式及有相关病史的人肿胀程度和消退时间不同;肌肉拉伤部位会出现不自主收缩即痉挛,发作频率和持续时间因人而异,多种因素会影响其发生几率和程度;活动受限表现为后背活动范围变小,初期最明显,恢复时间与拉伤程度有关,且受年龄、性别、生活方式、病史等因素影响。

一、局部疼痛

1.疼痛性质:后背肌肉拉伤后,拉伤部位通常会出现疼痛,疼痛性质多样。轻者可能表现为隐痛、酸痛,疼痛程度相对较轻,不影响日常的基本活动,但在活动后背肌肉时会感到不适;重者则会出现刺痛、锐痛,这种疼痛较为剧烈,即使保持静止不动也可能有明显痛感,严重影响生活质量。

2.疼痛时间:受伤后疼痛会立即出现,在最初的数小时至一两天内,疼痛往往会逐渐加重。这是因为受伤部位会出现炎症反应,导致局部组织肿胀,刺激周围的神经末梢,从而使疼痛加剧。随着时间推移,若得到正确治疗和休息,疼痛会在数天至几周内逐渐缓解。

3.年龄因素影响:老年人由于身体机能下降,肌肉和神经的修复能力较弱,疼痛持续时间可能会相对较长,且对疼痛的耐受能力较差,可能会感觉疼痛更加明显。儿童和青少年身体恢复能力较强,疼痛缓解相对较快,但由于他们可能表达不准确,需要家长密切关注其行为表现。

4.性别因素影响:女性可能对疼痛更为敏感,在后背肌肉拉伤后主观感受的疼痛程度可能会比男性更强烈。同时,女性在生理期时,由于体内激素水平变化,可能会加重疼痛的感觉。

5.生活方式影响:从事重体力劳动或运动量大的人,后背肌肉拉伤后若继续进行高强度活动,会不断刺激受伤部位,导致疼痛加重且持续时间延长。而生活中较为闲适、注重休息的人,疼痛缓解可能相对较快。

6.病史影响:有背部旧伤或慢性疾病(如关节炎等)的患者,后背肌肉拉伤后的疼痛可能会与原有疾病的疼痛相互叠加,使疼痛情况更为复杂,且恢复时间可能会更久。

二、肿胀

1.肿胀程度:拉伤程度较轻时,肿胀可能不太明显,仅表现为局部轻微的隆起,用手触摸时能感觉到皮肤下有轻微的饱满感。拉伤严重时,肿胀会较为显著,受伤部位明显高于周围正常组织,皮肤表面可能会出现紧绷感。

2.肿胀时间:一般在受伤后的数小时内开始出现肿胀,在2448小时达到高峰。这是因为受伤后局部血管破裂出血,血液和组织液渗出到周围组织间隙,导致肿胀逐渐加重。之后随着身体对渗出物的吸收,肿胀会逐渐消退。

3.年龄因素影响:老年人由于血管弹性较差,受伤后出血可能相对较多,肿胀程度可能会更严重,且吸收渗出物的能力较弱,肿胀消退时间会较长。儿童的血液循环较好,肿胀可能相对容易吸收,但由于儿童皮肤较薄,肿胀可能看起来更为明显。

4.性别因素影响:女性皮肤相对较薄且细腻,肿胀可能在外观上更为突出。同时,女性的脂肪含量相对较高,在一定程度上可能会影响渗出物的吸收速度。

5.生活方式影响:经常饮酒或摄入高盐食物的人,会影响身体的水分代谢和血液循环,导致肿胀消退缓慢。而保持健康生活方式、饮食均衡的人,身体的代谢功能较好,肿胀吸收会相对较快。

6.病史影响:患有心血管疾病或肾脏疾病的患者,身体的血液循环和水分代谢功能可能存在异常,后背肌肉拉伤后肿胀可能会更严重,且消退时间更长。

三、肌肉痉挛

1.痉挛表现:肌肉拉伤部位的肌肉可能会出现不自主的收缩,即痉挛。患者会感觉到受伤部位的肌肉僵硬、紧绷,像有一根绳子在拉紧一样,触摸时能感觉到肌肉变硬。痉挛发作的频率和持续时间因人而异,有的患者可能偶尔发作,每次持续数秒至数十秒;有的则可能频繁发作,持续时间较长。

2.痉挛原因:肌肉拉伤后,局部的神经和肌肉受到刺激,神经系统会出现异常的反射活动,导致肌肉痉挛。同时,炎症反应和疼痛也会进一步加重肌肉痉挛的程度。

3.年龄因素影响:老年人的肌肉弹性和神经调节功能较差,更容易出现肌肉痉挛,且痉挛持续时间可能较长。儿童的神经系统发育尚未完全成熟,在后背肌肉拉伤后也可能出现较为频繁的肌肉痉挛。

4.性别因素影响:女性在生理期或孕期时,由于体内激素水平变化,可能会增加肌肉痉挛的发生几率。

5.生活方式影响:缺乏运动、长期处于寒冷环境或过度疲劳的人,后背肌肉拉伤后更容易出现肌肉痉挛。而经常进行体育锻炼、注意保暖的人,肌肉的柔韧性和抗痉挛能力相对较强。

6.病史影响:有神经系统疾病(如帕金森病等)的患者,后背肌肉拉伤后肌肉痉挛的症状可能会更加明显,且难以控制。

四、活动受限

1.活动受限表现:患者会感觉后背的活动范围变小,难以进行正常的弯腰、伸展、扭转等动作。在尝试活动时,受伤部位会出现疼痛加剧的情况,从而限制了活动的幅度和力度。例如,轻微的肌肉拉伤可能只是在大幅度活动后背时感到疼痛和受限,而严重的拉伤可能会导致患者无法自行站立、坐立或行走。

2.活动受限时间:在受伤后的初期,活动受限最为明显。随着病情的好转,活动受限情况会逐渐改善。一般轻度拉伤在数天至一周内活动功能会有明显恢复,而重度拉伤可能需要数周甚至数月才能恢复正常活动。

3.年龄因素影响:老年人由于关节灵活性和肌肉力量本身就较差,后背肌肉拉伤后活动受限的程度可能会更严重,恢复正常活动所需的时间也更长。儿童虽然恢复能力强,但由于活泼好动,在受伤后若不注意休息,可能会延长活动受限的时间。

4.性别因素影响:女性的肌肉力量相对较弱,后背肌肉拉伤后活动受限的情况可能会更明显。尤其是孕期女性,由于身体重心改变和腹部负担增加,后背肌肉拉伤后活动受限会对日常生活造成更大的影响。

5.生活方式影响:经常进行背部力量训练的人,后背肌肉拉伤后虽然也会出现活动受限,但由于其肌肉力量和耐力较好,恢复正常活动的速度可能会相对较快。而长期久坐、缺乏运动的人,后背肌肉本身就较为薄弱,拉伤后活动受限的恢复时间会更长。

6.病史影响:有脊柱疾病(如腰椎间盘突出症等)的患者,后背肌肉拉伤后会进一步加重脊柱的负担,导致活动受限情况更为复杂和严重,恢复正常活动的难度也更大。

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肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。
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肌肉拉伤可以拿酒揉吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
肌肉拉伤会造成局部疼痛、肿胀以及活动受限等表现,损伤24小时的急性期内可以冰敷以防症状加重,后可以用酒拿揉。酒精具有活血通络、舒筋止痛的作用,可以用来恢复肌肉拉伤,不过最好可以外用扶他林或雪山金罗汉等外用药物,效果更好,配合局部按摩理疗会有效果,但注意按摩手法不宜过重。
小腿肌肉拉伤可以按摩吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
小腿肌肉拉伤不可以按摩,因为这时候的肌肉会有一些断裂和出血。若这此时进行按摩就会使出血的情况加重,因而还会使病情加重。此时可以进行一下冷敷,因为这样可以使血管收缩,对止血能够起到一定的作用。除此以外在急性拉伤时,也可以经过针灸来缓解一下疼痛感,使血液更好的吸收并且可以减缓疼痛,过了三天之后也需要进行
手臂肌肉拉伤几天能好?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
手臂肌肉拉伤正常是由于用力不当或者运动损伤导致,其恢复时间和拉伤的严重程度有关,要进行具体分析。网球肘便属于手臂肌肉拉伤,打球或者日常生活中手臂的运动较为僵硬,或者在击球的时候动作不当,导致肌肉软组织损伤。在受伤之后经过热敷、理疗以及应用活血化瘀类的药物,大多可以在受伤之后的2-4周左右缓慢缓解。如
大腿肌肉拉伤恢复训练?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
怎么恢复大腿肌肉拉伤,首先,表现出大腿肌肉拉伤,要制动和休息,制动休息可防止大腿肌肉拉伤加重,减少出血,同时也可防止继发性损伤。第二,局部可在24小时内冰敷,促进毛细血管收缩,利于止血,超过24小时后热敷,可改善局部血液循环,能够加速瘀血吸收,促进肿胀的消退。第三,可口服活血消肿的药物缓解症状。第四
小腿肌肉拉伤与断裂的区别?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
据上所述,临床工作中,两者区别在于,肌肉断裂后表现出疼痛,局部空虚感,机体活动受限等,肌肉拉伤,多以疼痛活动受限为主,建议至医院骨科检查,如彩超核磁共振正侧位片等,明确病因病情,给予针对性处理。注意休息防止劳累,固定患部减少活动,根据病情需要,在医师指导下选择最佳治疗方案,早期恢复健康。
小腿肌肉拉伤需要多久恢复?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
小腿肌肉的拉伤,若是局部肌肉的轻微撕裂,一般经过制动休息、冰敷等就可以使得症状缓解,完全愈合大概需要一周的时间;而肌肉、韧带的彻底断裂时,需要经过手术的办法治疗,彻底愈合需要3至4周。
手臂肌肉拉伤要多久恢复?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
肌肉拉伤后恢复的时间长短,主要是看肌肉拉伤的情况,病情的程度。症状轻微的,可以先经过保守治疗,外敷活血化瘀的药物,配合理疗等方法进行治疗,一般2-3周可以逐渐恢复。肌肉表现出严重的拉伤撕裂,如果需要手术探查修复,恢复的时间就会相对的比较长,至少需要4-5周,或许更长的时间。患者表现出肌肉拉伤后,一定
胳膊肌肉拉伤能自愈吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
胳膊肌肉拉伤是否能自愈要根据患者肌肉拉伤的程度决定,如果患者胳膊肌肉拉伤程度较轻,一般是可以自愈的。患者在此期间要多休息,患肢制动,症状会逐渐减轻;如果患者肌肉拉伤较为严重,出现血肿甚至是断裂,一般不能自愈。患者应该尽早去医院就诊,采取石膏制动,并在医生的指导下使用活血化瘀、止痛烈的药物,比如活血止
大腿肌肉拉伤一般多长时间才能恢复?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
大腿肌肉拉伤恢复的时间一般在三周左右,具体的需要根据拉伤的具体程度及治疗方式和方法。肌肉拉伤以后首先应当卧床休息,近期防止剧烈运动和长期的站立,防止造成再次损伤。在拉伤的早期给予冷敷,以消除肿胀和疼痛。在拉伤的2~3天以后,局部的渗出减少就可以进行热敷,以改善血液循环。此外可以进行局部的艾灸,烤灯照
肌肉拉伤怎么治疗好得快?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
肌肉拉伤属于软组织损伤,病人不能太急躁,需要慢慢恢复,如果恢复不好,就会留下慢性炎症。建议:病人在拉伤后需要多休息,防止再进行剧烈运动。其次,病人在损伤后的24小时内可以冰敷,24小时后可以热敷促进疾病恢复。
肌肉拉伤疼痛怎么办
杨立强 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
如果是轻度的拉伤,其实不用太担心,主要是做针对性的处理,包括休息,24小时之内一定要冷敷,24小时以后可以热敷,同时做烤电、理疗、贴膏药,不要剧烈运动,大多数通过这些处理都可以恢复。但是有些撕裂比较严重,比如已经有一半的肌肉撕裂了,或者有韧带撕断,此时不要再保守治疗,需要第一时间到医院进行相关的检查。医生认为该手术、缝合的时候,需要尽快处
肌肉拉伤怎么治
陈令斌 主任医师
武汉市普仁医院 三甲
首先一旦发生肌肉拉伤,应该立即停止运动,放松肌肉。肌肉拉伤就是肌肉轻微的断裂、出血,如果继续运动会加重肌肉的撕裂,一定要休息几天后才能做同样的运动。第二、要包扎拉伤的部位,在拉伤部位用弹力绷带包扎起来,可以消除肿胀、出血,防止进一步拉伤。第三、立即抬高拉伤的部位。抬高拉伤的部位,有助于其充分放松,减轻血流回流障碍。第四、冰敷拉伤的部位。冰
肩关节肌肉拉伤的处理
肖桂荣 副主任医师
中国中医科学院眼科医院 三甲
患者肩关节肌肉拉伤24小时内进行冷敷,在24到48小时以后采取热敷以及推拿等治疗。因为在受伤早期由于血管断裂,纤维组织液渗出导致肿胀越来越明显,通过冷、热敷以及推拿等方法可以促进血液吸收,保证局部的组织液渗出能够得到有效的吸收,肿胀疼痛感会逐渐减轻。患者在受伤一周以后甚至在更长的时间里,配合进行功能训练,可以保证肩关节肌肉拉伤后能够迅速恢
肌肉拉伤症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肌肉拉伤的症状,在损伤之后,会出现以下症状。第一、疼痛拉伤,一般会出现局部的锐痛,不太严重时,还会出现酸胀和疼痛的情况,休息后有所缓解。第二、拉伤,严重会有肿胀和淤血的情况,因为拉伤造成小血管破裂,炎症物质渗出,从而出现肿胀,严重会有淤血。第三、局部的活动受限,如果拉伤比较严重,会影响肢体的屈伸等。
胳膊肌肉拉伤多久自愈
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
一般情况下,如果肌肉拉伤比较轻微,一周到十天左右能够恢复。如果拉伤比较严重,有撕裂情况,则需要经过固定保护治疗,四到六周左右才能愈合,然后再锻炼两周左右,可能需要两个月到两个半月才能恢复。拉伤以后建议及时检查,经过磁共振检查,对症应用药物以及石膏支具固定,后期进行康复训练。轻微拉伤一周左右经过休息有可能自愈,但是严重拉伤需要医生指导下进行
手臂肌肉拉伤多久能好
谢文瑾 主任医师
连云港市第一人民医院 三甲
手臂肌肉拉伤属于一种软组织损伤,而软组织损伤的愈合时间在四周左右。在疾病早期,可进行冰敷、休息、加压包扎、抬高患肢等处理。如果疼痛严重,则可口服止痛药物或者活血化瘀药物治疗。待经过急性期后,患者可局部进行热敷处理,还应配合理疗、功能锻炼等。
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