乳腺小叶增生患者一般可以适量吃蜂蜜、豆浆,但需注意食用量和频率。
蜂蜜中含有多种维生素、矿物质和氨基酸等营养成分,适量食用能为身体补充营养。不过,蜂蜜含少量植物雌激素,乳腺小叶增生与体内激素水平变化有关,过量食用可能会对乳腺组织产生一定刺激,但正常食用量下影响通常较小。豆浆富含植物蛋白、大豆异黄酮等。大豆异黄酮有类似雌激素的作用,但活性较弱,适量摄入豆浆一般不会加重乳腺小叶增生,反而可能调节体内激素平衡。
乳腺小叶增生患者可少量、偶尔食用蜂蜜和豆浆,避免长期大量摄入。同时,日常饮食应保持均衡,多吃蔬菜水果,减少高脂肪、高糖食物摄入,规律作息,保持良好心态,这对病情的稳定和恢复更有利。