早泄的治疗方法有生活方式调整、心理治疗、行为疗法、药物治疗、伴侣配合等。
1.生活方式调整
保持规律作息,避免熬夜;适度运动,增强体质;戒烟限酒,减少不良生活习惯对性功能的影响。
2.心理治疗
许多早泄与心理因素有关,如焦虑、紧张等。可通过心理咨询、性教育等方式,帮助患者缓解心理压力,树立正确性观念,增强自信心。
3.行为疗法
如“动停法”“挤压法”等,在性生活过程中通过特定操作,训练患者控制射精能力,延长射精潜伏期。
4.药物治疗
可以在医生指导下口服药物如达泊西汀等,能调节神经递质,延长射精时间。
5.伴侣配合
伴侣的理解、支持和配合对治疗较为重要,共同参与治疗过程,可提高治疗效果。