脚跟骨折会多方面产生影响，在日常生活活动上明显影响行走等活动，不同年龄人群受影响程度不同；运动功能方面有关节活动受限且不同性别恢复有差异、会出现肌肉萎缩；足部力学结构上破坏原有平衡致应力集中等；心理健康上易致焦虑抑郁等情绪且不同年龄患者心理反应不同，康复中需关注心理健康。
一、对日常生活活动的影响
脚跟骨折后会明显影响行走功能，患者受伤侧下肢无法正常负重，导致行走困难甚至无法行走。例如，正常行走时需依靠脚跟的支撑和蹬踏来推动身体前进，脚跟骨折后这种功能受限，会使患者日常出行、上下楼梯等活动受到极大阻碍。对于不同年龄的人群，儿童骨折愈合相对较快，但初期也需要长时间制动，会影响其正常的跑动、跳跃等活动；老年人本身行动相对迟缓，脚跟骨折后恢复时间长，会更严重影响其日常的起居活动，如如厕、洗漱等。
二、对运动功能的影响
1.关节活动受限：脚跟骨折后常伴随踝关节周围软组织损伤及关节面的改变，若治疗不当可能导致踝关节僵硬，使踝关节的背伸、跖屈等活动范围减小。比如，正常踝关节背伸可达20-30度，跖屈可达40-50度，脚跟骨折后可能会使这些活动范围降低，进而影响跑步、跳跃等需要踝关节灵活运动的运动项目。不同性别在运动功能恢复上可能存在差异，一般来说男性可能更倾向于早期进行较剧烈的康复运动，但需注意适度；女性相对更关注康复对日常生活美观及轻度运动的影响，康复过程中需兼顾这两方面需求。
2.肌肉萎缩：由于脚跟骨折后患肢长时间制动，肌肉缺乏有效的运动刺激，会发生废用性肌肉萎缩。尤其是小腿的腓肠肌等与脚跟运动密切相关的肌肉，肌肉萎缩会进一步削弱下肢的力量，影响行走和运动能力的恢复。对于有长期久坐等不良生活方式的患者，本身肌肉力量相对较弱，脚跟骨折后肌肉萎缩的情况可能更明显，康复时需要更注重针对性的肌肉力量训练来恢复。
三、对足部力学结构的影响
脚跟是足部重要的承重结构，骨折后会破坏足部原有的力学平衡。正常情况下，足部的应力分布是均匀的，脚跟骨折后可能导致应力集中在足部的其他部位，如前足等，长期可能引发前足的疼痛、关节炎等问题。有足部既往病史的患者，如曾有足弓异常等情况，脚跟骨折后会进一步打乱足部力学结构，增加康复难度和出现并发症的风险。
四、对心理健康的影响
脚跟骨折后长时间的行动不便会对患者的心理健康产生影响，容易出现焦虑、抑郁等情绪。例如，患者无法像往常一样自由活动，会担心自己的病情恢复情况、对未来生活和工作的影响等。不同年龄阶段的患者心理反应不同，儿童可能因不能正常参与玩耍等活动而产生烦躁等情绪；老年人可能更担心自己成为家人的负担，心理压力更大。在康复过程中，需要关注患者的心理健康，给予心理支持和疏导。
