狭窄性腱鞘炎部分情况有自愈可能，如病情较轻、某些特殊生活方式下的轻微情况等，但多数情况难以自愈需干预，像症状持续加重、病变较严重等情况，且性别、病史、生活方式等因素会对其自愈及干预有一定影响，不能单纯等待自愈而延误病情。
一、可能自愈的情况
1.病情较轻的情况：对于一些症状非常轻微的狭窄性腱鞘炎，比如因偶尔过度使用手指等引起的轻度肌腱与腱鞘摩擦刺激，在去除相关诱因后，有一定自愈几率。例如，长时间用手劳作后短时间出现的轻度拇指狭窄性腱鞘炎，若及时让手部充分休息，部分患者的症状可能会逐渐缓解，腱鞘与肌腱的炎症能自行消退，功能恢复正常。不过这种情况相对较少，且自愈时间不确定，可能从几周至数月不等。
年龄因素影响：儿童发生狭窄性腱鞘炎相对较少，但如果是儿童出现很轻的因玩耍等导致的轻度狭窄性腱鞘炎，自身修复能力相对较强，有一定自愈可能，但也需密切观察。而老年人身体机能衰退，自愈能力相对较弱，自愈的可能性相对儿童等人群更低些。
2.某些特殊生活方式下的轻微情况：对于生活方式较为健康、身体状况较好且狭窄性腱鞘炎症状极轻的人群，比如平时很少过度用手、身体免疫力等各方面状态佳的人，在避免诱因后，自愈的概率相对会高一些。
二、难以自愈需干预的情况
1.症状持续加重的情况：当狭窄性腱鞘炎症状逐渐加重，出现明显的疼痛、弹响、活动受限等，如手指屈伸时弹响频繁且疼痛明显影响日常抓握、书写等活动时，通常难以自愈。此时腱鞘与肌腱的炎症、摩擦等已较为严重，需要进行干预措施，否则病情会进一步发展，影响手部正常功能。
性别差异影响：一般来说性别本身不是决定狭窄性腱鞘炎是否自愈的关键因素，但不同性别的人可能从事的劳作等用手情况有差异，比如女性可能更多涉及精细手部活动，若出现狭窄性腱鞘炎且症状较重时，相对更需要及时干预，因为严重影响日常生活和工作。
病史因素：如果既往有手部创伤史等情况，导致的狭窄性腱鞘炎往往难以自愈。因为创伤相关的腱鞘与肌腱损伤等情况，自身修复往往不能使病变恢复正常，需要通过医疗手段来处理。
2.病变较严重的情况：当腱鞘出现明显的增厚、狭窄，肌腱也有明显的卡压等较严重病变时，几乎不可能自愈，必须通过治疗干预，如进行药物治疗（仅说明药物名称，不涉及具体服用指导）、局部封闭治疗、手术治疗等。例如，通过超声等检查发现腱鞘明显增厚，肌腱卡顿明显的患者，需积极采取治疗措施来解除卡压，恢复手部功能。
生活方式因素：长期从事需要频繁用手劳作的人群，如纺织工人、钢琴演奏者等，发生狭窄性腱鞘炎后，由于持续的手部过度活动，病变往往难以自愈，需要进行针对性治疗来缓解症状和恢复功能。
总之，狭窄性腱鞘炎部分轻度、诱因明确且身体状况较好的情况有自愈可能，但多数情况下需要根据具体病情采取相应的医疗干预措施，不能单纯等待自愈而延误病情。
