肩周炎的治疗包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗。非药物治疗有物理治疗（热敷、超短波疗法、红外线照射）和运动疗法（钟摆运动、爬墙运动、梳头运动）；药物治疗有非甾体抗炎药和糖皮质激素；手术治疗为肩关节松解术，适用于特定患者，且各治疗需考虑不同年龄患者的特点及相关注意事项。
一、非药物治疗
1.物理治疗：
热敷：可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。一般采用温毛巾或热水袋敷于肩部，每次15-20分钟，每天可进行3-4次。对于年龄较大、血液循环相对较慢的患者，热敷有助于改善肩部的血液供应，减轻疼痛和僵硬感；而对于年轻、代谢较快的人群，也能起到一定的舒缓作用，但需注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
超短波疗法：利用高频电场作用于人体肩部组织，产生热效应，能够改善肩部的炎症反应，促进组织修复。该疗法对于不同年龄层的肩周炎患者均有一定效果，不过对于皮肤感觉减退的老年患者，操作时要特别注意能量的控制，防止因感觉不灵敏而造成局部过热损伤。
红外线照射：通过红外线的热辐射作用，深入肩部组织，达到改善血液循环、减轻疼痛的目的。照射距离一般保持在30-50厘米，每次照射10-15分钟。年轻患者皮肤较为敏感，要注意调整照射距离和时间；老年患者皮肤相对松弛、耐受性可能较差，同样需谨慎操作。
2.运动疗法：
钟摆运动：患者弯腰垂臂，使肩部放松，然后做前后、左右、顺时针及逆时针方向的摆动运动。每天可进行3-4组，每组10-15次。这种运动适合各年龄段的肩周炎患者，能帮助增加肩关节的活动范围，尤其对于长期伏案工作导致肩部活动受限的人群，可有效改善肩部的灵活性。
爬墙运动：面对墙壁站立，患侧手指沿墙壁缓缓向上爬行，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处，反复进行。一般每天进行3-4次，每次重复10-15遍。对于年轻且身体状况较好的患者，可适当增加难度和次数，但要注意循序渐进；老年患者则需根据自身肩部情况适度进行，避免过度用力导致肩部损伤。
梳头运动：患侧手从患侧头部枕部开始，经头顶向对侧头部做梳头动作，或从对侧头部开始向患侧头部做梳头动作。每天可进行3-4组，每组5-10次。此运动有助于改善肩关节的前屈、后伸及外展等活动功能，不同年龄的患者可根据自身能达到的活动程度进行调整。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药：如布洛芬等，具有抗炎、止痛的作用，可缓解肩周炎引起的疼痛和炎症反应。但对于有消化道溃疡病史的患者要谨慎使用，因为非甾体抗炎药可能会加重消化道溃疡的风险；老年患者由于肝肾功能相对减退，使用时也需要密切关注药物的不良反应，必要时可在医生指导下调整用药方案。
2.糖皮质激素：对于疼痛严重、经其他治疗效果不佳的患者，可考虑局部注射糖皮质激素，如醋酸泼尼松龙等，起到快速抗炎、减轻疼痛的作用。但糖皮质激素不宜多次反复注射，以免引起肩关节周围组织的萎缩等不良反应，且对于合并糖尿病、骨质疏松等疾病的患者，使用时需更加谨慎评估风险效益比。
三、手术治疗
1.肩关节松解术：适用于病程较长、肩关节粘连严重、经长期非手术治疗无效的患者。手术通过松解肩关节周围的粘连组织，恢复肩关节的活动范围。但手术存在一定的风险，如感染、再粘连等，对于老年患者或合并有心肺等重要脏器疾病的患者，手术前需要进行全面的评估，以确保患者能够耐受手术。术后患者需要进行规范的康复训练，不同年龄的患者康复训练的强度和进度可能有所不同，年轻患者康复潜力较大，可适当加强训练强度；老年患者则需循序渐进，避免过度劳累影响康复效果。
