慢性肾炎不会传染，其发病与免疫因素（多数发病与免疫介导炎症有关，自身抗体或免疫复合物沉积引发炎症致肾小球受损）和非免疫因素（高血压致肾小球内高压、高蛋白饮食增加滤过负担、高脂血症与肾小球硬化相关等）相关，预防与健康管理需调整生活方式（合理作息、适度运动、均衡饮食）及对高危人群定期监测肾脏相关检查，早期干预延缓病情进展，特殊人群更要加强肾脏健康监测
一、慢性肾炎的发病相关因素
1.免疫因素：多数慢性肾炎的发病与免疫介导炎症有关。当机体的免疫系统出现异常时，会产生一些自身抗体或免疫复合物，这些物质沉积在肾小球部位，引发炎症反应，导致肾小球的结构和功能受损。例如，循环免疫复合物可沉积于肾小球，激活补体系统，吸引炎症细胞浸润，从而引起肾小球损伤。
2.非免疫因素：一些非免疫因素也会参与慢性肾炎的发生发展过程。如高血压可导致肾小球内高压，加速肾小球硬化；高蛋白饮食会增加肾小球的滤过负担，长期如此可能加重肾小球损伤；高脂血症也与肾小球硬化等病变相关。不同年龄、性别、生活方式及病史的人群，在这些因素的影响下发病风险可能有所不同。比如，长期熬夜、过度劳累的人群，身体免疫力相对较低，可能更易受到免疫因素的影响而增加患慢性肾炎的风险；有高血压病史的人群，如果血压控制不佳，更易因高血压这一非免疫因素促进慢性肾炎的进展。
二、慢性肾炎的预防与健康管理
1.生活方式调整：保持健康的生活方式对于预防和管理慢性肾炎非常重要。合理作息，保证充足睡眠，避免过度劳累；适度运动，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，可选择快走、慢跑、游泳等，有助于增强体质，维持机体良好的免疫状态和代谢功能；注意饮食均衡，减少高蛋白、高盐、高脂食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含维生素和膳食纤维食物的摄取，控制血压、血糖和血脂水平。
2.疾病监测与早期干预：对于有家族遗传倾向、自身免疫性疾病等高危因素的人群，应定期进行尿常规、肾功能等相关检查，以便早期发现肾脏的异常变化。一旦发现异常，如尿蛋白阳性、血尿等情况，需进一步明确诊断，及时采取相应的干预措施，延缓病情进展。特殊人群如老年人、儿童、孕妇等，由于身体状况特殊，更应加强肾脏健康的监测。老年人各脏器功能衰退，肾脏功能也逐渐下降，更易受到各种因素影响出现肾脏病变；儿童处于生长发育阶段，肾脏的生理功能尚未完全成熟，一些先天性因素或感染等可能影响肾脏健康；孕妇在孕期身体负担加重，肾脏的负担也相应增加，需要密切关注肾脏情况，预防妊娠期相关的肾脏问题。
