心脑血管疾病是什么原因
心脑血管疾病的发生受不可控因素和可控因素影响，不可控因素有年龄、性别、遗传；可控因素包括生活方式（饮食、吸烟、缺乏运动）和疾病（高血压、糖尿病、高脂血症），这些因素分别通过不同机制增加心脑血管疾病发病风险，如长期高盐饮食致高血压、吸烟损伤血管内皮等，高血压使血管受损促动脉粥样硬化等，糖尿病损伤血管内皮等，高脂血症致脂质沉积形成斑块等
一、不可控因素
1.年龄与性别：随着年龄增长，心脑血管疾病的发病风险逐渐升高，这与血管的生理性老化等因素相关；男性在特定年龄段（如中年后）心脑血管疾病的发病风险相对高于女性，可能与男性的激素水平、生活方式等多种因素有关。例如，老年人群体由于血管弹性下降、内皮功能减退等原因，更容易受到心脑血管疾病的侵袭。
2.遗传因素：如果家族中有早发心脑血管疾病（如亲属在较年轻年龄就发生心肌梗死、脑卒中等）的病史，那么个体患病的遗传易感性会增加。某些特定的基因变异可能会影响血脂代谢、血管结构与功能等，从而使个体更易罹患心脑血管疾病。
二、可控因素
1.生活方式因素
饮食：长期高盐饮食会使血压升高，增加高血压的发病风险，而高血压是心脑血管疾病的重要危险因素；高油、高脂饮食会导致血脂异常，如血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇升高等，过多的脂质沉积在血管壁会逐渐形成动脉粥样硬化斑块，影响血管的正常功能，增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的发生几率；过度摄入糖分也与肥胖、糖尿病等相关，而糖尿病又会进一步促进心脑血管疾病的发展。例如，长期高盐饮食人群中高血压的患病率明显高于低盐饮食人群。
吸烟：烟草中的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮细胞，导致血管内皮功能紊乱，促使血小板聚集，增加血液黏稠度，还会引起血管收缩、血脂异常等，从而大大增加心脑血管疾病的发病风险。研究表明，吸烟者患冠心病的风险比不吸烟者显著升高。
缺乏运动：长期缺乏体育锻炼会导致身体代谢功能紊乱，如肥胖、血脂异常、血糖调节能力下降等。缺乏运动的人往往更容易出现体重超标，而肥胖是心脑血管疾病的独立危险因素，同时运动不足会使心血管的功能得不到锻炼，血管弹性下降等，增加心脑血管疾病的发生可能性。例如，长期久坐不动的人群相比经常运动的人群，患心脑血管疾病的风险要高很多。
2.疾病因素
高血压：高血压会使血管壁承受的压力持续增高，长期的高压状态会损伤血管内皮，促使动脉粥样硬化的形成，还会增加心脏的后负荷，导致心室肥厚等，进而引发冠心病、心力衰竭、脑卒中（如脑出血、脑梗死）等心脑血管疾病。据统计，高血压患者发生心脑血管事件的风险是正常血压人群的数倍。
糖尿病：糖尿病患者体内长期的高血糖状态会损伤血管内皮细胞，影响血管的正常结构和功能，促进动脉粥样硬化的发展，同时还会导致血液高凝状态等，容易引发冠心病、脑梗死、糖尿病足等多种心脑血管及相关并发症。例如，糖尿病患者发生心肌梗死的风险明显高于非糖尿病患者。
高脂血症：尤其是高胆固醇血症和高甘油三酯血症，过多的脂质在血管壁沉积，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，使血管狭窄、弹性降低，影响血液的正常流动，容易引发冠心病、脑梗死等心脑血管疾病。研究发现，血脂水平异常升高的人群患心脑血管疾病的概率显著高于血脂正常人群。
