长期心肾不交会带来多方面严重后果：在神经系统方面，可致功能紊乱，儿童影响正常发育，老年人加重衰退、增加认知功能下降风险；心血管系统上，影响心脏功能使患冠心病风险升高、加重女性更年期及有心血管病史者病情，还会干扰血压调节致血压不稳定；泌尿系统中，损害肾功能、引起排尿功能紊乱；整体健康状况上，使免疫力降低、影响男女生殖系统功能、致疲劳乏力等，生活质量明显下降。
一、神经系统功能紊乱相关后果
长期心肾不交可导致神经系统功能紊乱。从神经递质调节角度来看，心与肾在中医理论中与人体的情志、神志调节相关，在现代医学中，心主血、肾藏精，气血精的失衡会影响神经递质如5羟色胺、去甲肾上腺素等的正常代谢。研究表明，长期心肾不交的人群更容易出现失眠、多梦等睡眠障碍，这是因为心肾不交使得大脑皮层的兴奋与抑制平衡失调，进而影响睡眠结构。对于不同年龄层，儿童若长期心肾不交可能影响其神经系统的正常发育，因为儿童的神经系统尚处于发育阶段，心肾不交导致的气血精不足会影响神经细胞的增殖与分化；老年人长期心肾不交则会加重神经系统的衰退，使认知功能下降风险增加，表现为记忆力减退、注意力不集中等，这与脑内神经递质代谢异常以及脑供血不足等因素相关，而脑供血不足又与心肾不交导致的气血运行不畅有关。
二、心血管系统损伤后果
1.心脏功能影响
长期心肾不交会对心血管系统造成损伤。心主血脉，肾主水液代谢，心肾不交时，水液代谢失常会影响血液的正常运行，导致瘀血内阻。在心血管疾病的发生发展中，瘀血内阻是重要的病理因素。研究发现，长期心肾不交的人群患冠心病的风险相对升高，因为瘀血内阻会使冠状动脉供血不足，影响心肌的血液灌注。对于女性而言，长期心肾不交可能在更年期前后加重心血管系统的负担，因为女性更年期时体内激素水平变化，心肾不交导致的气血失调会进一步影响心血管的稳定性；而有心血管病史的人群若长期心肾不交，会使病情加重，导致心功能进一步下降，出现心悸、胸闷等症状加重的情况。
2.血压调节异常
心肾不交还会干扰血压的正常调节。肾主水液，与血管的外周阻力等有密切关系，心主血脉，心肾不交时，肾的水液代谢功能异常会影响血容量，心的血脉功能异常会影响血管的舒缩功能，从而导致血压波动。长期心肾不交的人群血压更易出现不稳定的情况，高血压患者若同时存在心肾不交，会使血压控制难度增加，而低血压患者长期心肾不交则可能加重低血压状态，影响重要脏器的血液灌注。
三、泌尿系统功能异常后果
1.肾功能损害
长期心肾不交对肾功能有不良影响。肾主藏精、主水，心肾不交时，肾精的藏泄失常以及水液代谢紊乱会逐渐损害肾功能。从微观机制来看，可能影响肾脏的细胞代谢，导致肾小球滤过功能和肾小管重吸收功能异常。对于不同生活方式的人群，长期熬夜、过度劳累等不良生活方式的人，心肾不交更容易导致肾功能损害，因为这些不良生活方式本身就会干扰心肾的正常功能；而有慢性肾病病史的人群，长期心肾不交会使肾病病情进展加快，出现蛋白尿、水肿等症状加重的情况。
2.排尿功能紊乱
心肾不交还会引起排尿功能紊乱。肾与膀胱相表里，心肾不交时，会影响膀胱的气化功能，导致排尿异常，如尿频、尿急、夜尿增多等。在年龄方面，老年人长期心肾不交时排尿功能紊乱更为明显，因为老年人的肾与膀胱功能本身有所衰退，心肾不交进一步加重了这种衰退；女性在孕期或更年期时，长期心肾不交也更容易出现排尿功能的异常，孕期身体负担加重，更年期激素变化等因素都会影响心肾的正常功能，进而影响排尿。
四、整体健康状况下降后果
长期心肾不交会使整体健康状况下降。从身体的综合状态来看，会导致患者的免疫力降低，因为心肾不交影响了气血的生成与运行，而气血是维持人体免疫力的重要物质基础。免疫力降低后，人体更容易受到各种疾病的侵袭，如感冒、感染等疾病的发生率会升高。对于不同性别，男性长期心肾不交可能影响其生殖系统的功能，因为肾与生殖相关，心肾不交导致的肾精不足会影响精子的生成与质量；女性长期心肾不交则会影响月经周期等生殖相关功能，出现月经不调等情况。在生活方式方面，长期心肾不交的人群往往更容易出现疲劳、乏力等症状，生活质量明显下降，表现为日常活动耐力降低，对工作和生活的适应能力减弱。
