心肾不交怎么锻炼

心肾不交的原因是什么症状有哪些

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

心肾不交以心火偏亢的症状为主，患者会有心慌、心烦、失眠、眩晕、咽干口燥、五心烦热、潮热、盗汗、男性遗精、女性白带增多等症状。发病原因与忧虑过多、久病、房事过多等有关。 1、忧虑过多 思虑过多会导致心情抑郁，肝失疏泄引起气滞，长久如此气滞化火容易损伤心肾阴液，引起心肾不交、心火亢奋的现象。 2、久病

问心肾不交的症状是什么

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

心肾不交者临床症状包括心火偏亢症状、肾虚症状、阴虚内热症状等。 1、心火偏亢症状：多表现为烦躁不安、心悸、失眠、健忘等。 2、肾虚症状：眩晕、耳鸣、腰膝酸软、头晕、乏力等。男性还可出现遗精的症状，而女性也会伴有白带量增多的症状。 3、阴虚内热症状：包括口渴眼干、手足心热、心胸燥热、骨蒸潮热、盗汗、舌

心肾不交能自愈吗？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

心肾不交是否能自愈应根据病因、症状轻重等因素来判断。 如果患者心肾不交是因房事不节、思虑太过等因素引起的，在仅出现心烦、多梦等相对轻微的症状的情况下，通过节制房事、调整情绪等方式进行调理一般可以自愈。如果患者心肾不交是因久病伤阴、外感热病等因素引起的，在出现心悸、失眠等严重症状的情况下，一般不能自愈

心肾不交失眠吃什么中成药？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

心肾不交是因为心火亢盛导致的，患者可以遵医嘱服用黄连、肉桂等中药去治疗。肉桂可以有引火归元的效果，从而帮助心火下移，可以有清心除烦的作用，还可以遵医嘱服用由人参、元参以及天冬等药物制作而成的中药物，可以有滋阴补血以及养心安神的效果。对于患者的失眠症状有很好的治疗效果。平时可以适当的去进行运动，通过运

心肾不交引起的早泄吃什么药

王永兴 副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

心肾不交引起的早泄可采用养心安神、滋阴降火、补肾壮阳类药物治疗，需遵医嘱，同时可通过调整生活习惯、心理调节、性技巧训练等改善，特殊人群需注意用药。 心肾不交引起的早泄是一种中医病症，可能导致男性在性生活中出现过早射精的问题。以下是一些可能有助于缓解这种情况的药物： 1.养心安神类药物：如酸枣仁、茯神

心肾不交症状是什么

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

心肾不交的患者会出现心烦意乱、睡眠质量下降、心悸、眩晕、记忆力下降等症状，还会表现为五心烦热、手心热、耳鸣、口舌干燥、腰膝酸软、出汗等，还可出现精神萎靡、形体消瘦等临床表现，通过观察还会发现舌红、脉细数等症。 心肾不交的病因可能是与久病伤阴、房事不节、思虑过度等原因有关，会造成肾阴亏损，心火偏亢，从

心肾不交中成药有哪些

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

心肾不交常用的中成药一般有交泰丸、朱砂安神丸、天王补心丹等。 1、交泰丸 交泰丸具有交通心肾、清火安神的功效，可以改善心肾不交引起的怔忡、失眠等症状。 2、朱砂安神丸 朱砂安神丸具有镇心安神、清热养血的功效，可用于治疗心肾不交引起的心神烦乱、失眠多梦等症状。 3、天王补心丹 天王补心丹属于一种安神剂

心肾不交为什么会导致失眠

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

心肾不交患者失眠主要是肾阴亏损，阴精不能上承，心火亢盛所致。 中医上认为心在上焦，属火。肾脏在下焦，属水。心中之阳下降至肾脏有温养肾阳的功效，肾中之阴上升至心可以涵养心阴。如果心与肾之间失去协调，肾阴不能涵养心脏，心火过旺，则会导致患者出现躁动不安、烦躁易怒、失眠多梦等症状。 心肾不交导致患者失眠时

心肾不交怎么办？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

心肾不交的治疗方法包括药物治疗、针灸治疗、生活调理等。 1、药物治疗 患者可以在医生的指导下使用养心安神丸、知柏地黄丸、天王补心丹等药物治疗，有补肾益智、滋补肾阴、补心安神等功效，有改善心肾不交症状的作用。 2、针灸治疗 患者还可以选取三阴交、照海、安眠、心俞、百会、神门等穴位进行针灸，有辅助治疗心

心肾不交怎么治疗？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

心肾不交患者可以进行一般治疗、针灸治疗、药物治疗等。 1、一般治疗 对于过度劳累、性生活不合理、精神压力过大等生理性因素引起的心肾不交，可以通过合理饮食、适当运动、加强身体锻炼、节制房事、保持心情舒畅等方式改善病情。 2、针灸治疗 患者还可以考虑进行针灸治疗，通过刺激百会、神门、三阴交等相关穴位，缓

心肾不交失眠怎么调理

赵晓东 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

心肾不交失眠，需要交通心肾，常用的药物是著名的方剂交泰丸，由黄连、肉桂两味药物组成，其中黄连清心火，肉桂引火下行，使心火归于肾水中，人体就会处于阴阳平衡的状态，睡眠能够得以改善。同时还可以练习太极拳、八段锦等传统的功法，目的是调理心肾。另外还要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。睡觉前尽量避免饮用浓茶、咖啡等

心肾不交的自我调养方法

刘晓静 主任医师

扬州市中医院 三甲

如果患者存在肾水不足、心火泛滥的情况，就会引起心肾不交，此时明显的表现是失眠、烦躁、心烦、易怒，因此，针对此种情况，患者可以用滋水涵木类的药物，或者也可以用清心火类的药物，来达到水火相济的目的。另外，患者也可以吃莲子，甚至于莲子心来进行清心火，或者用生地泡茶饮用，也能够达到补肾水的作用。

冶疗心肾不交的中成药

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

冶疗心肾不交的治疗是补肾阴、清心火，可以应用朱砂安神丸、交泰丸、天王补心丹等中成药治疗。治疗时应该注意情绪乐观，心情要舒畅。心肾不交是中医术语，发病原因是肾水亏虚、不能上承于心，故而引起的心火亢盛，其症状有失眠多梦、情绪烦躁、易怒等。

心肾不交失眠吃什么中成药

王燕 主任医师

中日友好医院 三甲

心肾不交的患者可以吃一点交泰丸或者朱砂安神丸治疗，但现在这种中成药很多地方没有了，可以按照药的组成吃点汤药治疗。心肾不交失眠的主要临床表现是患者很容易出现心烦、口舌生疮、大便干结，同时伴有一些腰膝酸软、夜尿频多、周身怕冷等情况。

心肾不交怎么调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

心肾不交可以做以下调理：一、保持心情舒畅，情绪要乐观，精神压力不要过大。二、生活要规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，早睡早起。三、运动。平时可以做户外运动，如跑步、爬山、跳绳等，有促进睡眠的作用。四、中药调理。可以应用中药交泰丸等加减治疗，有交通心肾、清火安神的功效，对心肾不交引起的一系列症状有较好的治疗作用。