心肌肥大是心肌细胞体积增大致心脏重量增加、心室壁增厚的病理状态，是心脏适应负荷增加的代偿性变化。其成因包括压力负荷过重（如高血压、主动脉瓣狭窄等）、容量负荷过重（如心脏瓣膜关闭不全、先天性心脏病等）、内分泌紊乱（如甲亢、肢端肥大症等）及心肌病等。早期可能无症状或仅劳累后心悸、气短，进展期有呼吸困难等症状，严重时可致心力衰竭、心律失常。诊断依靠体格检查、影像学检查（超声心动图、心电图、心脏MRI等）及实验室检查（检测BNP或NTproBNP）。治疗有一般治疗（注意休息、限盐等）、药物治疗（降压药、利尿剂等）和手术治疗（瓣膜置换、矫正先心病等）。特殊人群（老年人、儿童、孕妇、运动员）各有注意事项，预防需控制基础疾病、保持健康生活方式并定期体检。
一、心肌肥大的定义
心肌肥大是指心肌细胞体积增大，导致心脏重量增加和心室壁增厚的一种病理状态。从生理角度看，这是心脏为了适应各种增加的负荷而产生的一种代偿性变化。
二、心肌肥大的成因
1.压力负荷过重：高血压是导致压力负荷过重的常见原因。血压长期升高，心脏需要更大的力量将血液泵出，左心室为了克服升高的压力，心肌细胞会逐渐肥大。主动脉瓣狭窄也会使左心室射血阻力增加，导致心肌肥大。运动员长期进行高强度的力量训练，心脏也会面临类似的压力负荷，不过这种属于生理性的心肌肥大。
2.容量负荷过重：心脏瓣膜关闭不全时，如二尖瓣或主动脉瓣关闭不全，会导致血液反流，使心脏在每次收缩期不仅要泵出正常的血液量，还要额外泵出反流回来的血液，增加了心脏的容量负荷，从而引发心肌肥大。先天性心脏病如室间隔缺损、动脉导管未闭等，也会使心脏内的血液分流增加，造成容量负荷过重。
3.内分泌紊乱：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，心脏的代谢需求也相应增加，心脏需要增加做功来满足身体的需要，长期下去可导致心肌肥大。生长激素分泌过多，如肢端肥大症患者，也会影响心肌细胞的生长，导致心肌肥大。
4.心肌病：扩张型心肌病、肥厚型心肌病等原发性心肌病，病因尚不十分明确，但与遗传、基因突变等因素有关，会直接导致心肌细胞异常肥大。
三、心肌肥大的症状
1.早期症状：在心肌肥大的早期，可能没有明显的症状，或者仅在剧烈运动、劳累后出现心悸、气短等症状。这是因为早期心脏的代偿功能还能维持正常的血液循环，但已经开始出现一些轻微的功能改变。
2.进展期症状：随着病情的进展，患者可能会出现呼吸困难，起初可能是劳力性呼吸困难，即活动后呼吸困难加重，逐渐发展为夜间阵发性呼吸困难，甚至端坐呼吸。还可能伴有乏力、头晕、心绞痛等症状。这是由于心肌肥大导致心脏的舒张和收缩功能逐渐受损，心输出量减少，不能满足身体各器官的血液需求。
3.严重并发症：如果病情得不到及时控制，最终可能会发展为心力衰竭，出现下肢水肿、肝肿大、腹水等症状。心律失常也是常见的并发症，如心房颤动、室性心律失常等，严重时可危及生命。
四、心肌肥大的诊断
1.体格检查：医生通过听诊可以发现心脏杂音、心音异常等体征。触诊时可能会感觉到心尖搏动增强、位置改变等。
2.影像学检查：超声心动图是诊断心肌肥大最常用的方法。它可以清晰地显示心脏的结构和功能，测量心室壁的厚度、心腔大小等指标，判断心肌肥大的程度和类型。心电图可以检测心脏的电活动，发现心律失常等异常情况。心脏磁共振成像（MRI）能够提供更详细的心脏结构和组织特征信息，对于一些复杂的心肌病变诊断价值较高。
3.实验室检查：检测血液中的脑钠肽（BNP）或N末端脑钠肽前体（NTproBNP）水平，这两个指标在心力衰竭时会升高，可辅助判断心肌肥大是否已经导致心脏功能受损。
五、心肌肥大的治疗
1.一般治疗：对于有心肌肥大的患者，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。饮食上要限制钠盐的摄入，减少水钠潴留，减轻心脏负担。戒烟限酒，保持健康的生活方式。
2.药物治疗：针对不同的病因和症状，使用相应的药物。如果是高血压引起的心肌肥大，需要使用降压药物控制血压，如血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）等，这些药物不仅可以降低血压，还能抑制心肌重构，延缓心肌肥大的进展。对于心力衰竭患者，可能需要使用利尿剂减轻水肿，使用强心药物增强心肌收缩力。
3.手术治疗：对于一些因心脏瓣膜疾病导致的心肌肥大，可能需要进行瓣膜置换手术或修复手术。先天性心脏病患者也可通过手术矫正心脏结构异常，减轻心脏的负荷。
六、特殊人群的注意事项
1.老年人：老年人的身体机能下降，心脏储备功能较差，心肌肥大可能进展更快，更容易出现心力衰竭等并发症。在治疗过程中，用药要更加谨慎，注意药物的不良反应。同时，要加强营养支持，适当进行轻度的运动，如散步、太极拳等，以提高身体的抵抗力。
2.儿童：儿童心肌肥大可能与先天性心脏病、心肌病等有关。家长要密切关注孩子的生长发育情况，如发现孩子活动耐力下降、呼吸急促等症状，应及时就医。治疗时要遵循儿科安全护理原则，尽量采用非药物治疗方法，避免低龄儿童使用有潜在副作用的药物。
3.孕妇：孕期心脏负担会增加，原本有心肌肥大的孕妇风险更高。孕期要定期进行产检，密切监测心脏功能和胎儿的发育情况。在医生的指导下调整治疗方案，选择对胎儿影响较小的药物。分娩时要选择有经验的医疗机构，做好分娩过程中的监护和处理。
4.运动员：运动员的心肌肥大可能是生理性的，但也需要定期进行心脏检查，以区分生理性和病理性肥大。如果出现不适症状，应及时调整训练强度，避免过度训练导致心脏损伤。
七、预防措施
1.控制基础疾病：积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病，定期监测血压、血糖、血脂，遵医嘱按时服药，将各项指标控制在正常范围内。
2.健康生活方式：保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果、全谷类食物，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入。适量进行有氧运动，如跑步、游泳、骑自行车等，但要避免过度运动。戒烟限酒，规律作息，避免熬夜。
3.定期体检：定期进行心脏检查，尤其是有心脏病家族史、高血压等高危因素的人群。早期发现心肌肥大等心脏问题，及时采取干预措施。
