哺乳期怀孕一般在预计月经来潮日期后一周左右可以用验孕棒或验孕试纸检测出来，或在受孕后7-9天通过血液β-HCG检测，怀孕5周左右通过超声检查也可查出。
哺乳期女性的月经可能会出现不规律的情况，因此，哺乳期怀孕的检测时间可能会因人而异。一般来说，以下几种方法可以帮助检测哺乳期怀孕：
1.验孕棒或验孕试纸：这是最常用的检测方法之一。通常在预计月经来潮日期后一周左右可以进行检测。使用时应按照说明书正确操作，读取结果。
2.血液β-HCG检测：血液β-HCG检测可以更早地检测出怀孕，在受孕后7-9天即可进行。这种方法的准确性较高，但需要到医院或诊所进行检测。
3.超声检查：在怀孕5周左右，超声检查可以看到孕囊和胎芽，从而确定是否怀孕。
需要注意的是，哺乳期女性的激素水平可能会受到影响，因此，检测结果可能会出现假阳性或假阴性。如果对检测结果有疑问，建议咨询医生或进行进一步的检查。
此外，哺乳期怀孕后，女性的身体和乳汁会发生一系列变化。如果不打算继续怀孕，应及时采取适当的措施，如药流或人工流产。同时，哺乳期怀孕后，女性的身体需要更多的营养和休息，建议在医生的指导下进行孕期护理和保健。
对于哺乳期女性，以下是一些建议：
1.注意避孕：哺乳期虽然可能月经不规律，但仍有可能排卵，因此需要采取有效的避孕措施，如使用避孕套、宫内节育器等。
2.观察身体变化：哺乳期怀孕后，女性可能会出现乳房胀痛、恶心、呕吐、疲劳等症状。如果这些症状持续时间较长或加重，应考虑怀孕的可能。
3.调整饮食和生活方式：哺乳期怀孕后，女性需要增加营养摄入，保证充足的睡眠和休息。同时，应避免接触有害物质和放射线。
4.定期产检：哺乳期怀孕后，应按照医生的建议定期进行产检，以确保自身和胎儿的健康。
总之，哺乳期怀孕的检测时间因人而异，需要根据个人情况选择合适的检测方法。如果怀疑自己怀孕，应及时进行检测，并咨询医生的建议。同时，哺乳期女性应注意避孕和身体变化，保持良好的生活方式和饮食习惯，定期进行产检，确保自身和胎儿的健康。
