牙龈萎缩原因
牙龈萎缩由多种因素导致，菌斑微生物长期堆积致牙龈慢性炎症、附着水平降低；牙结石持续刺激牙龈引发炎症、水肿致牙龈与牙面分离；刷牙方法不当、不当使用牙线或牙签会直接或机械性损伤牙龈；糖尿病患者因血糖控制不佳易致口腔感染增加牙龈萎缩风险，血液系统疾病影响牙龈血液供应和免疫功能引发牙龈萎缩；牙齿拥挤不齐使局部牙龈受异常压力摩擦致炎症萎缩，偏侧咀嚼致一侧牙龈承受较大压力出现萎缩；随着年龄增长牙龈组织生理性退变致老年人牙龈萎缩发生率高，女性aging中因激素变化等更易出现牙龈萎缩相关问题。
一、牙周疾病
1.菌斑微生物：牙菌斑是一种细菌性生物膜，长期堆积在牙龈边缘附近，其中的致炎细菌会引发牙龈组织的慢性炎症，炎症持续刺激会导致牙龈结缔组织遭到破坏，进而使牙龈附着水平降低，出现牙龈萎缩。例如，相关研究表明，患有慢性牙周炎的患者，牙菌斑堆积程度往往较高，牙龈萎缩的发生率也相对更高。在儿童中，如果口腔卫生不良，牙菌斑容易堆积，若不及时清理，也可能引发牙龈炎症，随着年龄增长可能出现牙龈萎缩情况，而青少年时期口腔卫生习惯不佳是菌斑微生物导致牙龈萎缩的高危因素之一。
2.牙结石：牙结石是由菌斑矿化形成的，会持续刺激牙龈组织，引起牙龈的炎症、水肿，长期刺激会使得牙龈逐渐与牙面分离，导致牙龈萎缩。对于不同年龄段的人群，牙结石的形成速度和影响有所不同。成年人由于饮食、口腔卫生维护情况等因素，牙结石形成相对较快，若不进行洗牙等处理，很容易引发牙龈萎缩；儿童如果存在不良的口腔清洁习惯，也可能有少量牙结石形成，但相对较少见，不过一旦形成也会对牙龈产生刺激。
二、不良口腔习惯
1.刷牙方法不当：不正确的刷牙方式，如用力过猛、牙刷毛过硬等，会直接损伤牙龈组织，长期如此会导致牙龈退缩。例如，横向刷牙的方式会在牙龈边缘形成楔状缺损，同时损伤牙龈，引发牙龈萎缩。不同年龄和性别的人群刷牙方法不当的情况有差异，青少年可能因为缺乏正确的口腔保健知识而采用错误刷牙方法，女性在美容等观念影响下可能更关注牙齿美观，若刷牙方法不正确也容易导致牙龈问题，而老年人由于手部灵活性等问题，也可能存在刷牙方法不当的情况，需要特别注意选择合适的牙刷和正确的刷牙方式来预防牙龈萎缩。
2.不当使用牙线或牙签：使用牙线或牙签的方法不正确，比如过于用力、角度不当等，会对牙龈造成机械性损伤，导致牙龈萎缩。年轻人可能在使用牙线或牙签时不够注意方法，而老年人由于牙齿间隙等问题可能更多使用牙签，但如果方法不对也会损伤牙龈，需要正确掌握使用牙线和牙签的技巧，避免对牙龈造成伤害。
三、全身性疾病
1.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，身体的抵抗力下降，容易受到细菌等病原体的侵袭，口腔内的感染也更容易发生，长期的口腔炎症会影响牙龈组织的健康，增加牙龈萎缩的风险。对于糖尿病患者，无论是儿童、成年人还是老年人，都需要严格控制血糖，保持良好的口腔卫生，因为高血糖环境不利于牙龈组织的修复和抵抗炎症，所以控制血糖是预防糖尿病患者牙龈萎缩的重要措施。
2.血液系统疾病：某些血液系统疾病，如白血病等，会影响牙龈组织的血液供应和免疫功能，导致牙龈出现肿胀、出血等问题，进而引发牙龈萎缩。血液系统疾病患者的牙龈萎缩情况较为复杂，不同年龄段的患者表现可能不同，儿童患有血液系统疾病时，除了牙龈萎缩外，还可能伴有其他全身症状，需要及时就医，在治疗血液系统疾病的同时，注重口腔局部的护理，以减少牙龈萎缩对口腔健康的影响。
四、牙齿错位咬合
1.牙齿拥挤不齐：牙齿排列不整齐，存在拥挤、错位等情况时，会使得局部牙龈组织受到异常的压力和摩擦，容易引发牙龈的炎症和萎缩。青少年时期是牙齿发育和排列的重要阶段，如果牙齿出现拥挤不齐，若不及时进行正畸治疗，随着年龄增长，牙龈萎缩的风险会增加。不同性别在牙齿拥挤不齐导致牙龈萎缩的情况上没有明显的性别差异，但青少年群体中由于牙齿发育的特点，更需要关注牙齿排列问题对牙龈健康的影响。
2.偏侧咀嚼：长期偏侧咀嚼会导致一侧牙齿过度使用，另一侧牙齿使用较少，过度使用侧的牙龈承受较大压力，容易出现牙龈萎缩，而少用侧的牙龈则可能因为缺乏刺激而出现其他问题。各个年龄段都可能存在偏侧咀嚼的情况，儿童如果长期偏侧咀嚼，可能会影响颌骨的发育和牙龈的健康；成年人偏侧咀嚼则会加速一侧牙龈的萎缩，需要纠正偏侧咀嚼的习惯，保持双侧牙齿的均衡使用。
五、aging相关因素
1.牙龈组织退变：随着年龄的增长，牙龈组织会发生生理性退变，牙龈的纤维组织减少，弹性降低，牙龈的附着位置可能会逐渐退缩，这是一种自然的aging相关的牙龈变化。老年人由于aging，牙龈萎缩的发生率相对较高，需要更加注重口腔的日常护理，如使用软毛牙刷、定期进行口腔检查等，来维护牙龈的健康，延缓牙龈萎缩的进程。女性在aging过程中，由于体内激素水平的变化等因素，牙龈对局部刺激的敏感性可能会增加，相对男性更容易出现牙龈萎缩相关问题，需要特别注意口腔保健。
