牙齿松动与缺钙有关，但不是唯一原因。
钙是维持骨骼健康的重要元素。当人体缺钙时，骨骼中的钙会流失，包括牙齿周围的牙槽骨。这可能导致牙槽骨变薄、变脆弱，从而增加牙齿松动的风险。然而，缺钙并不是牙齿松动的唯一原因，其他因素如牙周病、牙齿外伤等同样可能导致牙齿松动。牙周病会破坏牙齿周围的组织，包括牙龈、牙槽骨等，从而导致牙齿松动。严重的牙齿外伤，如摔倒或受到打击，可能导致牙齿松动。
定期刷牙、使用牙线和漱口水，保持口腔清洁，有助于预防牙周病和其他口腔问题。定期洗牙可以去除牙菌斑和牙结石，预防牙周病的发生。摄入富含钙、维生素D和其他营养物质的食物，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等，有助于维持骨骼和牙齿的健康。
