腰椎滑脱一度的治疗方法主要包括休息与支具固定、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等。
1.休息与支具固定
需避免过度劳累,避免久坐久站和过度弯腰拿重物,卧床休息可减轻腰椎负担。同时,可佩戴腰围或腰部支具,以稳定腰椎,减轻腰背部筋膜处的应力负荷,缓解下肢酸胀及疼痛等症状。
2.药物治疗
在医生指导下,可使用非甾体抗炎药,如布洛芬、吲哚美辛片等,进行止痛治疗。若伴有神经损伤,还可遵医嘱使用营养神经的药物,如甲钴胺等,以促进神经恢复。
3.物理治疗
可通过针灸、超声波、热疗、按摩、推拿等物理疗法,促进局部血液循环,放松局部肌肉,改善临床症状。
4.康复训练
进行腰背肌功能锻炼,如五点支撑、三点支撑、小燕飞等动作,可增强腰背部肌肉力量,提高腰椎的稳定性。
5.手术治疗
若保守治疗无效,且症状持续或反复,应考虑手术治疗,如腰椎滑脱复位内固定手术等。