肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾精不足、肾气不固四种类型。肾阴虚是肾阴液不足虚热内生，有腰膝酸软痛等症状，与内分泌失调等有关，各年龄段男女可发病，长期熬夜等易致；肾阳虚是肾阳不足温煦减弱，有腰膝冷痛等表现，与神经-内分泌-免疫调节紊乱相关，年龄大的人易患，久坐贪凉等可诱发；肾精不足多因先天或后天失养等，儿童会影响生长发育，成人有生长发育迟缓等表现，与生长、发育、生殖等密切相关，过度耗精易致；肾气不固是肾气亏虚固摄无权，有腰膝酸软等表现，与机体防御及固摄功能失调有关，各年龄男女均可发病，劳累过度易诱发。
表现及相关机制：肾阴虚是由于肾脏阴液不足，虚热内生。常见症状有腰膝酸软而痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、咽干颧红、舌红少津、脉细数等。从中医理论及现代研究来看，肾阴虚可能与内分泌功能失调等有关，例如在一些内分泌疾病中，可出现类似肾阴虚的表现。在年龄方面，各个年龄段都可能发生，男性和女性均有发病可能，生活方式上，长期熬夜、过度劳累、情志不遂等易导致肾阴虚，有慢性病史的人群如患有消耗性疾病等可能易出现肾阴虚表现。
肾阳虚
表现及相关机制：肾阳虚是肾脏阳气不足，温煦功能减弱。主要表现为腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色白或黧黑、男子阳痿早泄、女子宫寒不孕、大便溏泄、小便清长、舌淡苔白、脉沉细无力等。现代研究认为肾阳虚可能与神经-内分泌-免疫调节功能紊乱相关，年龄较大人群相对更易出现肾阳虚表现，男性和女性均可发病，生活方式上久坐、贪凉饮冷等易诱发肾阳虚，有慢性病史如心血管疾病等可能伴随肾阳虚表现。
肾精不足
表现及相关机制：肾精不足多因先天禀赋不足，或后天失养，房劳过度等导致。儿童时期肾精不足可影响生长发育，出现身材矮小、智力低下等；成年人则表现为生长发育迟缓、早衰、发脱齿摇、耳鸣耳聋、健忘恍惚、男子精少不育、女子经闭不孕等。从中医理论及现代研究，肾精与人体的生长、发育、生殖等密切相关，肾精不足在儿童群体中，若母亲孕期营养不足等可能影响胎儿肾精，成年人长期过度耗精等易出现肾精不足，男性和女性均有发病可能，生活方式中过度耗精如频繁性生活等易导致肾精不足。
肾气不固
表现及相关机制：肾气不固是肾气亏虚，固摄无权。主要表现为腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣失聪、小便频数而清、余沥不尽、遗尿、小便失禁、男子滑精早泄、女子月经淋漓不尽、或带下清稀量多、或胎动易滑等。现代研究认为与机体的防御功能及固摄功能失调有关，各个年龄均可发病，男性和女性均可出现，生活方式上劳累过度等易诱发，有慢性病史如泌尿系统疾病等可能伴随肾气不固表现。
