肌筋膜炎是什么病

来源:民福康

肌筋膜炎是常见肌肉骨骼系统疾病,又称纤维织炎,是肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。病因包括肌肉过度使用、受寒、外伤;临床表现有疼痛、肌肉紧张或痉挛、皮肤麻木或感觉减退;诊断靠体格检查及影像学检查;治疗包含物理治疗和康复锻炼,需综合多因素认识应对。

一、病因

1.肌肉过度使用:长期重复某一姿势、过度劳累等可导致肌肉、筋膜受损。例如,长时间伏案工作的人,颈部和肩部肌肉持续处于紧张状态,容易引发颈肩部肌筋膜炎;运动员高强度训练时,相应部位肌肉反复牵拉,也易患肌筋膜炎。不同年龄、性别的人群都可能因过度使用肌肉而发病,一般来说,长期从事体力劳动或需要保持特定姿势工作的人群风险更高。

2.受寒:寒冷刺激可引起肌肉血管收缩,导致肌肉缺血、水肿,进而诱发肌筋膜炎。例如,冬季在寒冷环境中未做好保暖,肩背部肌肉受到寒冷影响,容易出现肌筋膜炎症状。年龄较大者因体温调节能力相对较弱,更易受寒冷因素影响而发病;女性在生理期或产后身体较为虚弱,也较易因受寒引发肌筋膜炎。

3.外伤:急性外伤后处理不当,可能会导致肌筋膜炎。比如,腰部急性扭伤后,若没有得到正确、及时的治疗,局部肌肉、筋膜修复过程中可能出现异常,进而引发肌筋膜炎。有外伤病史的人群相对更易患肌筋膜炎,不同年龄段都可能因外伤而发病,但儿童由于身体恢复能力相对较强,若外伤处理得当,发病风险相对较低;而老年人外伤后恢复较慢,发病风险相对较高。

二、临床表现

1.疼痛:是肌筋膜炎最主要的症状。疼痛性质多样,可为酸痛、胀痛或刺痛等,疼痛部位固定,常可摸到疼痛性的结节或条索状改变。例如,腰背部肌筋膜炎患者常表现为腰背部弥漫性疼痛,晨起时疼痛明显,活动后可稍有缓解,但劳累后又加重;颈部肌筋膜炎患者多有颈部疼痛、僵硬感,可放射至肩部。不同年龄、性别的患者疼痛表现可能类似,但老年人可能因合并其他基础疾病,疼痛感知和耐受程度有所不同;女性在生理期等特殊时期,疼痛可能会有一定变化。

2.肌肉紧张或痉挛:受累部位肌肉可出现紧张、痉挛,导致局部活动受限。比如,肩部肌筋膜炎患者肩部肌肉紧张,上臂活动范围减小,穿衣、梳头等动作可能会受到影响。儿童由于肌肉力量相对较弱,肌肉紧张或痉挛可能会对其运动功能产生更明显的影响;老年人肌肉力量衰退,肌肉紧张或痉挛可能会加重活动受限程度。

3.皮肤麻木或感觉减退:部分患者可能出现受累区域皮肤麻木或感觉减退的情况,这是由于炎症刺激周围神经所致。不同年龄、性别的患者发生皮肤麻木或感觉减退的概率可能无明显差异,但老年人可能因神经本身的退行性变,更容易出现此类表现。

三、诊断

1.体格检查:医生通过触诊可发现肌肉紧张、压痛性结节或条索状物,有时还可诱发疼痛的放射。例如,检查腰背部肌筋膜炎时,可在腰背部特定区域摸到敏感的压痛点。不同年龄段和性别的患者在体格检查时,医生需要根据具体情况调整检查力度和方式,但总体检查方法类似。

2.影像学检查:一般X线检查无特异性表现,主要用于排除其他骨骼疾病。而超声或磁共振成像(MRI)检查可发现肌肉、筋膜的水肿、增厚等改变,有助于明确诊断。对于儿童患者,应尽量避免过多接受辐射性检查,优先考虑超声检查;老年人若存在骨质疏松等情况,影像学检查时需注意与其他疾病鉴别。

四、治疗

1.物理治疗:包括热敷、红外线照射、超声波治疗等。热敷可促进局部血液循环,缓解肌肉紧张;红外线照射能深入组织,改善炎症部位的代谢;超声波治疗可起到消炎、止痛的作用。不同年龄、性别的患者可根据自身情况选择合适的物理治疗方法,儿童进行物理治疗时要注意控制温度和时间,避免烫伤等;老年人皮肤感觉相对迟钝,进行热敷等治疗时要密切关注皮肤反应。

2.康复锻炼:适当的康复锻炼有助于增强肌肉力量,改善肌肉柔韧性,预防肌筋膜炎复发。例如,进行颈部伸展、腰部拱桥运动等。不同年龄段和性别的患者康复锻炼的方式和强度应有所调整,儿童可在家长陪同下进行简单的、适合其年龄的康复动作;老年人康复锻炼要注意循序渐进,避免剧烈运动。

肌筋膜炎是一种需要综合考虑多种因素的疾病,通过了解其病因、临床表现、诊断及治疗等方面的内容,有助于更好地认识和应对该疾病。

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筋膜炎中医怎么治疗
王燕 主任医师
中日友好医院 三甲
肌筋膜炎在中医上可以通过推拿按摩、外用药物、口服药物等方式治疗,具体如下:1、推拿按摩肌筋膜炎患者可出现局部肌肉酸胀疼痛、紧张痉挛的症状,可出现固定的压痛点。患者可以做推拿按摩,促进患处血液循环,疏通经络,松弛紧张僵硬的肌肉,缓解肌肉痉挛,从而改善病情。2、外用药物患者还可以在医生指导下使用舒筋活血、消炎镇痛的膏药进行治疗,比如伤湿止痛膏
筋膜炎晚上疼得厉害?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
由于筋膜炎而疼得睡不着觉,是比较严重的症状。此时不提倡随便的吃消炎止痛药,建议应当到心内科就诊,检查心脏有无缺血,或到骨科检查有无周围的神经卡压,也可去康复科,疼痛科进行检查,确诊后再进行用药。
足底筋膜炎可以根治吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
足底筋膜炎一般可以根治的,需要积极的配合医生治疗。足底筋膜炎可能是由于长期走路所造成的,还可能是由于运动过多所造成的,正常会伴随疼痛的症状,可以在医生指导下经过封闭注射治疗,治疗期间需要多注意休息,同时还可以对足底做些热敷。
足底筋膜炎怎么医治?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
足底筋膜炎急性期应该停止活动,多休息,卧床后用枕头、软垫将脚抬高,使用冰袋局部冷敷,减轻疼痛肿胀。患者可以口服非甾体类抗炎药减轻疼痛,比如布洛芬、塞来昔布,也可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等止痛。也可以考虑中医治疗,使用中药熏蒸患处,结合针灸提高疗效,有活血化瘀、散寒止痛的作用。如果
筋膜炎的症状?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
背肌筋膜炎患者最常出现的症状是腰背部肌肉酸胀疼痛,部分患者的疼痛可向腿部或臀部放射,在频繁咳嗽、剧烈运动或受凉后疼痛会加重。此外由于病情加重患者也可能会出现活动无耐力、易疲劳等症状。患者在疼痛时应该保持休息,通过贴敷活血化瘀的膏药或针灸等方式缓解疼痛。背肌筋膜炎患者应该注意防寒保暖,严禁进行剧烈运动
筋膜炎的症状?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肌筋膜炎的症状要视患者具体病变的部位而定,如果患者出现的是颈肩肌筋膜炎,会造成肩颈部位的肌肉和韧带组织出现疼痛和活动受限制;腰肌筋膜炎的患者会出现腰背部酸痛、腰部活动僵硬等症状。足底筋膜炎会感到走路或久站时足跟部剧烈的疼痛。此外肌筋膜炎的患者多在活动后或受冷热刺激时疼痛加重。患者可以通过适当锻炼、局
筋膜炎的症状?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
患者一般会出现臀部肌肉疼痛、酸软无力的症状,这种症状会持续出现,也有部分患者会反复间断性出现。部分患者还会伴有局部肌肉僵硬、紧张,甚至出现活动受限症状,在天气变化时,不适症状会加重。若患有臀肌筋膜炎,患者可以遵医嘱应用非甾体类抗炎药缓解疼痛症状,同时也可以通过理疗、针灸等方式治疗,治疗期间男性也要纠
如何判断自己是不是得了足底筋膜炎
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
足底疼痛,疼痛的特点是走路时感觉足底疼痛,休息时不痛或者有轻微的疼痛,走路过多或运动过量时疼痛加重。也可以表现为久卧、长期坐着以后下床或下地时足跟部疼痛加重,稍微活动以后,疼痛有所减轻。用手触摸、按压足跟及其前方足底正中部有明显的压痛,局部筋膜紧张变硬。
脚底筋膜炎应该怎么办?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
患有脚底筋膜炎,需要在平时外出时要穿一些柔软的鞋子,减少对足底部的刺激,在医生的指导下使用一些抗炎的药物,并且配合进行理疗措施,比如超声波、肌电刺激、冷热外敷等。如果疼痛比较严重,则可以采取局部封闭或外敷膏药等方式进行治疗。治疗期间需要多注意休息,不要剧烈运动,防止表现出病情加重的现象。其次也可以定
背部筋膜炎如何检查出来?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
正常情况下想要诊断筋膜炎,可以根据症状以及临床检查来判断,症状的话,一般会表现出疼痛,肌肉紧张等。还有就是可以去医院经过体格检查和影像学检查来判断。建议要及时前往医院治疗。
得了筋膜炎的注意事项
向显衡 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三甲
在临床上有一些病人疼痛或者腰背部、四肢大面积的疼痛,用西医现代医学来讲多半是属于筋膜炎,又没有关节的毛病,也没有神经血管的毛病,就是大片面积的肢体表面疼痛,治疗上要注意保暖,不要受凉。中医就是做按摩或者用针灸、温针,再加上局部拔火罐或者喷射外用的药物、膏药都可以,对筋膜炎有明显的疗效。筋膜炎可以由风寒湿气引起,也可以是经常搞运动受伤受损引
足底筋膜炎怎么治疗
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
足底筋膜炎是指足底筋膜的炎症,主要是由于局部受到反复的挤压,从而导致的炎症的产生。症状主要是疼痛,尤其早晨起来在下地时疼痛最为剧烈,表现为烧灼样的、针刺样的疼痛。足底筋膜炎的治疗方法有:第一、早期减少运动,减少对足底筋膜的挤压。第二、疼痛明显时可以加用消炎止痛的药物。第三、可以用热水泡脚,促进局部的血液循环。第四、可以做冲击波的治疗,冲击
足底筋膜炎能自愈吗
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
足底筋膜炎早期过科学、合理的方法治疗可以自愈,但是患者在治疗期间应减少运动,同时配合局部热敷、按摩以及其他理疗等方法促进恢复。足底筋膜炎患者平时应避免久站、久坐,如果疼痛比较严重,就应服用药物进行治疗。
筋膜炎的症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
肌筋膜炎症状一般有以下几点。第一、局部酸痛不适,可以在劳累、受凉后加重,活动时有酸痛或者胀痛,休息后减轻。到了后期,这种酸痛休息后也不能缓解,会变成持续为疼痛。第二、局部压痛,特别在长期不良姿势、劳累、受凉或者受到炎症刺激以后,压痛会加重。第三、轻度活动受限。在筋膜炎比较严重情况下,会影响肢体活动。第四、局部按压有条索状或者有结节,这些都
筋膜炎症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
筋膜炎有以下症状:第一、疼痛。疼痛开始为钝痛和酸胀不适,后期如果持续劳累会变成锐痛,休息后也不能缓解。第二、局部可能有酸胀和活动受限。会引起局部关节或者脊柱部分有旋转等,因为疼痛活动受限。第三、局部可能有结节或者条索状增生,和筋膜劳损、瘢痕有关系。第四、可能在筋膜炎长期劳损刺激下,有可能出现外观姿势异常。
女性背部筋膜炎的症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
女性背部筋膜炎的症状,一般会出现局部的酸痛不适,这种疼痛开始为酸胀,后期会有刺痛,一般早期弯腰负重或者劳累后加重,后期会变成持续性疼痛。其次是局部可能有条索状疙瘩,在下腰部、腰骶部或者脊柱两侧可出现。还会出现活动受限、局部放射痛等表现。
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