腰椎间盘滑脱，通常指腰椎滑脱，是指脊柱某个椎体（尤其是腰椎相邻椎体）向前或向后移位，导致椎体间骨性连接异常。
这种移位可能因长期反复的过度腰部运动、久站、弯腰负重、腰部受伤后治疗不及时，或发育不良、退行性病变（如骨质疏松、椎间盘退化）等因素引发。滑脱的椎体会压迫邻近神经根和局部软组织，引发腰部疼痛、活动受限、下肢麻木或刺痛等症状，严重时可能影响膀胱功能。
诊断需通过X线、CT或MRI明确滑脱程度、方向及神经压迫情况。治疗上，症状较轻者可通过卧床休息、佩戴腰围、物理治疗、药物治疗（如布洛芬）等保守治疗缓解；若保守治疗无效或症状严重（如下肢放射性疼痛、麻木加重），则需手术解除神经压迫、恢复脊柱稳定性。预防关键在于保持正确姿势、避免过度负荷、加强腰背肌锻炼，并定期进行脊柱健康检查。
