假性宫缩的症状是什么

假性宫缩是偶发子宫收缩，有频率无规律、强度较弱、持续短、部位局限于子宫下部等症状表现，高龄孕妇、有早产史孕妇、多胎妊娠孕妇发生假性宫缩时需分别密切关注相关情况，高龄孕妇要留意宫缩变化，有早产史孕妇要记录并沟通，多胎妊娠孕妇要密切关注且异常时立即就医

一、假性宫缩的定义

假性宫缩也叫迁延宫缩，是一种偶发的子宫收缩。

二、假性宫缩的症状表现

1.子宫收缩频率

通常没有规律，间隔时间长短不一。一般来说，在妊娠中晚期较为常见，孕妇可能会感觉到子宫偶尔出现tightening（紧绷感），这种收缩可能每隔几十分钟出现一次，也可能几个小时才出现一次。对于不同年龄、生活方式和病史的孕妇，频率会有所差异。例如，有多次妊娠经历的孕妇可能对假性宫缩的感知相对不那么敏感，但总体上频率是无规律的特点不变。

2.子宫收缩强度

强度相对较弱，孕妇感觉到的是子宫局部的轻度收缩，一般不会引起明显的疼痛感，或者只是有很轻微的胀痛感。在年龄较小的孕妇中，由于身体状态相对较好，可能对这种轻度的收缩感知相对清晰，但强度本身是较弱的；而对于有慢性疾病史的孕妇，身体的整体状态可能会影响对宫缩强度的感知，但假性宫缩的强度特点依然是相对较弱。

3.持续时间

持续时间较短，一般仅持续几秒钟。无论是年轻孕妇还是年长孕妇，无论是有特殊生活方式还是常规生活方式的孕妇，假性宫缩的持续时间通常都在30秒以内。例如，一位长期从事高强度体力劳动的孕妇，在妊娠中晚期出现假性宫缩时，其持续时间也不会超过30秒，依然是较短的持续时间特点。

4.宫缩部位

往往是局限在子宫的下部，孕妇可能会感觉到下腹部有轻微的发紧情况。对于不同性别的孕妇（实际上妊娠是女性特有的生理阶段），在子宫部位的感知是相似的，都是下腹部的局部发紧。而对于有既往子宫手术史等病史的孕妇，可能由于子宫结构的改变，假性宫缩的部位感知可能会稍有不同，但总体还是以子宫下部为主。

三、特殊人群的假性宫缩注意事项

1.高龄孕妇

高龄孕妇发生假性宫缩时需要更加密切关注。因为高龄孕妇的身体机能相对下降，虽然假性宫缩本身一般无大碍，但要注意观察宫缩的频率、强度和持续时间的变化。如果发现宫缩频率有增加趋势、强度明显增强或者持续时间延长，需要及时就医，因为高龄孕妇发生早产等异常情况的风险相对较高。

2.有早产史孕妇

这类孕妇对于假性宫缩要格外警惕。一旦出现假性宫缩，要记录宫缩的相关情况，如间隔时间、持续时间等。由于有早产史，即使是假性宫缩也可能提示子宫有一定的敏感性，需要及时与医生沟通，必要时可能需要采取相应的监测措施，以防止再次发生早产。

3.多胎妊娠孕妇

多胎妊娠孕妇发生假性宫缩的概率相对较高。需要密切关注假性宫缩的情况，因为多胎妊娠时子宫的负担更重。如果假性宫缩频繁出现或者伴有其他异常症状，如腹痛、阴道流血等，要立即就医，因为多胎妊娠发生早产等并发症的风险比单胎妊娠更高。