假性宫缩有什么症状

假性宫缩是偶发子宫收缩，有无规律、持续时间短、强度弱、无明显诱因、昼夜均可出现且宫颈无变化等症状表现，不同人群假性宫缩有不同特点及注意事项，年轻孕妇可自我调整但需关注异常，高龄孕妇需更频繁产检，多胎妊娠孕妇要注意休息防早产，有既往子宫手术史孕妇要留意宫缩及相关症状防严重并发症

一、假性宫缩的定义

假性宫缩也叫迁延宫缩，是一种偶发的子宫收缩。

二、假性宫缩的症状表现

1.子宫收缩频率

无规律：假性宫缩的收缩频率没有固定的规律，可能相隔较长时间才出现一次，也可能在短时间内较频繁地出现，但总体没有像真性宫缩那样逐渐规律且增强的趋势。例如，可能上午出现几次，下午又间隔一段时间才出现几次。

持续时间短：通常持续时间较短，一般在30-60秒左右。比如孕妇感觉到腹部发紧，这种发紧的感觉持续几十秒后就会缓解。

2.子宫收缩强度

强度较弱：假性宫缩的子宫收缩强度相对较弱，孕妇感觉到的腹部发紧程度较轻，一般不会引起剧烈的疼痛，大多只是一种轻微的腹胀感或者腹部紧绷感。通过触摸腹部可以发现，子宫只是有轻微的变硬，而不像真性宫缩那样子宫会明显变硬且疼痛逐渐加剧。

3.出现的时间特点

无明显诱因：假性宫缩往往没有明显的诱因，可能在孕妇长时间站立、行走、劳累或者精神紧张等情况下出现，但也可能在孕妇处于安静状态时也会发生。例如，孕妇在休息时可能突然感觉到腹部有轻微的收缩感。

夜间与白天均可出现：无论是白天还是夜晚，孕妇都有可能出现假性宫缩。在夜间，孕妇相对处于比较安静的状态下，可能会更容易察觉到假性宫缩，但这并不是绝对的，白天孕妇活动时也可能出现。

4.对宫颈的影响

宫颈无变化：假性宫缩一般不会引起宫颈的变化，宫颈口不会扩张。这与真性宫缩不同，真性宫缩随着产程进展会导致宫颈逐渐缩短、扩张。例如，通过阴道检查可以发现，假性宫缩时宫颈的长度、宫口状态等都保持正常妊娠时的情况，没有为分娩做准备的宫颈改变。

三、不同人群假性宫缩的特点及注意事项

1.孕妇自身因素

年轻孕妇：年轻孕妇身体状况相对较好，出现假性宫缩时可能更容易通过自我调整来缓解，比如改变体位、放松心情等。但也需要密切关注假性宫缩的情况，如果出现过于频繁或者伴有其他异常症状（如阴道流血等），要及时就医。

高龄孕妇：高龄孕妇出现假性宫缩时需要更加谨慎。由于年龄因素，高龄孕妇发生妊娠并发症的风险相对较高，所以对于高龄孕妇出现的假性宫缩，要更频繁地进行产检，监测胎儿的情况以及自身的子宫状态等，一旦有异常及时处理。

2.多胎妊娠孕妇

多胎妊娠孕妇出现假性宫缩的概率可能相对较高。因为子宫内有多个胎儿，子宫的负担较重。多胎妊娠孕妇要更加注意休息，避免过度劳累，当出现假性宫缩时，要观察宫缩的频率、强度等情况，如果宫缩过于频繁或者有加重趋势，要及时就医，因为多胎妊娠发生早产等不良妊娠结局的风险相对单胎妊娠更高，假性宫缩可能是早产的一种先兆表现。

3.有既往病史孕妇

对于有既往子宫手术史（如剖宫产史等）的孕妇，出现假性宫缩时要格外留意。既往子宫手术史可能会影响子宫的结构和功能，假性宫缩可能会对子宫造成一定的刺激，这类孕妇要密切关注自身宫缩情况以及是否有腹痛、阴道不适等症状，必要时需提前就医评估子宫的状况，以防止出现子宫破裂等严重并发症。