幽门螺杆菌主要通过口-口传播（共用餐具、接吻）、粪-口传播（水源污染、不良卫生习惯）以及年龄、生活方式、基础病史等因素感染人体，儿童因免疫系统不完善等相对易感染，生活不规律等会降低免疫力增加感染风险，胃肠道基础疾病患者因黏膜损伤易定植感染且可能加重病情。
口-口传播：
共用餐具：在家庭中，如果有成员感染了幽门螺杆菌，使用共同的餐具进食，幽门螺杆菌可能会通过唾液污染餐具，健康人使用被污染的餐具后就有可能被感染。例如，在一些多人聚餐的场合，若其中有人携带幽门螺杆菌，其他人通过共用餐具就增加了感染风险。
接吻：幽门螺杆菌可在唾液中存活，与感染者接吻时，口腔直接接触，容易导致幽门螺杆菌的传播。
粪-口传播：
水源污染：被幽门螺杆菌污染的水源如果被人饮用，就可能引起感染。在一些卫生条件较差、水源没有得到有效净化的地区，这种传播途径较为常见。
不良卫生习惯：如不注意手卫生，便后不洗手就接触食物等，可能会使含有幽门螺杆菌的粪便污染食物，进而进入人体导致感染。
其他因素：
年龄：儿童由于免疫系统发育尚不完善，且生活中可能存在与感染者密切接触的情况，如与家人共用餐具等，相对更容易感染幽门螺杆菌。而随着年龄增长，人体免疫力有一定变化，但幽门螺杆菌感染在各年龄段均可发生。
生活方式：生活不规律、长期精神压力大等可能会影响人体的免疫力，使人体对幽门螺杆菌的抵抗力下降，增加感染风险。例如，长期熬夜的人，身体的免疫功能可能会受到影响，更容易感染幽门螺杆菌。
基础病史：患有一些胃肠道基础疾病的患者，如胃溃疡、十二指肠溃疡等患者，其胃肠道黏膜存在一定损伤，幽门螺杆菌更容易定植和感染。同时，这些患者如果不及时治疗，幽门螺杆菌感染可能会加重基础疾病的病情。
