牙膏不能去痣，因其无有效成分和机制，且不当用牙膏去痣有皮肤损伤和延误正规治疗风险，去痣正规方法有激光祛痣（适用于较小浅表痣，不同年龄有不同注意事项）和手术切除（适用于较大、较深或怀疑恶变的痣，各年龄段需根据自身情况决定）。
一、牙膏不能去痣的科学依据
痣是由黑素细胞聚集形成的良性皮肤肿瘤，牙膏的主要成分是摩擦剂、保湿剂、表面活性剂等，从科学角度看，牙膏不具备去除痣的有效成分和机制。目前没有任何科学研究表明牙膏中的成分能够渗透进入皮肤深层并分解痣细胞来达到去痣的效果。例如，经过大量的皮肤学相关研究验证，牙膏无法对痣细胞产生特异性的作用来实现祛痣目的。
二、不当用牙膏去痣的风险
1.皮肤损伤风险
牙膏属于化学制剂，涂抹在痣上可能会刺激皮肤，引起皮肤发红、疼痛、瘙痒等不适症状，严重时可能导致皮肤破损、感染。对于不同年龄、性别和健康状况的人群来说，皮肤的敏感程度不同，比如儿童皮肤较为娇嫩，使用牙膏去痣更容易造成过度刺激和损伤；有皮肤疾病史的人群皮肤屏障功能可能已受损，使用牙膏去痣会加重皮肤问题。
2.延误正规治疗风险
如果寄希望于牙膏去痣而不去正规医院就诊，可能会延误对痣的正确诊断和治疗。因为有些痣可能是恶性病变的早期表现，如黑色素瘤等，需要专业医生通过皮肤镜检查、病理活检等手段进行准确判断并采取合适的治疗措施，而牙膏无法替代正规的医疗诊断和治疗。
三、去痣的正规方法及适用情况
1.激光祛痣
激光祛痣是利用激光的能量击碎痣细胞，使其被巨噬细胞吞噬吸收从而达到祛痣目的。适用于较小且浅表的痣，不同年龄人群都可考虑，但儿童需在专业医生评估下进行，因为儿童皮肤修复能力虽强，但操作时也需精准把控激光能量。对于有特殊病史（如瘢痕体质）的人群，需谨慎评估激光祛痣可能引发瘢痕增生等风险。
2.手术切除
对于较大、较深或怀疑有恶变倾向的痣，手术切除是较为可靠的方法。手术切除可以完整地去除痣组织并进行病理检查以明确性质，适用于各年龄段，但需要根据患者的身体状况和痣的具体情况来决定手术时机等，比如老年人群如果有基础疾病，需要先控制基础疾病稳定后再考虑手术。
