例假结束当天属相对安全期但非绝对无孕可能，其怀孕几率受月经周期规律性、个体健康状况影响，青春期和围绝经期女性同房怀孕风险及影响不同，为避意外怀孕应根据自身情况选有效避孕措施，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。
一、例假结束当天同房怀孕的可能性分析
例假结束当天属于相对安全期，怀孕几率较低，但并非绝对不会怀孕。女性的月经周期分为卵泡期、排卵期、黄体期等。正常情况下，月经周期规律的女性，排卵期一般在下次月经前14天左右，排卵日前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期，其余时间为安全期。然而，女性的排卵过程可能会受到多种因素影响，如情绪变化、环境改变、健康状况等，从而出现额外排卵的情况。例如，有研究表明，约有5%-10%的女性会出现额外排卵现象，这就使得在安全期同房仍有怀孕的可能。
二、影响例假结束当天同房怀孕几率的因素
（一）月经周期的规律性
1.对于月经周期非常规律的女性，例假结束当天通常处于安全期范围，怀孕几率相对较低。一般来说，月经周期在28-30天左右且规律的女性，其安全期的判断相对准确。例如，一位月经周期为28天的女性，假设月经持续5天，那么例假结束当天大约是月经周期的第6天，此时卵泡还未开始快速发育，排卵的可能性较小。
2.而对于月经周期不规律的女性，由于无法准确推算排卵期和安全期，例假结束当天同房怀孕的风险会增加。因为不规律的月经周期会导致排卵时间难以预测，可能会出现卵泡发育异常或排卵时间提前、推迟的情况。比如，月经周期在20-40天波动的女性，很难精准判断例假结束当天是否处于安全期。
（二）个体的健康状况
1.一些患有内分泌疾病的女性，如多囊卵巢综合征患者，其内分泌系统紊乱，排卵往往不规律，甚至可能出现不排卵的情况，但也有部分患者会出现异常排卵。所以这类女性在例假结束当天同房，怀孕的可能性较健康女性有所不同。多囊卵巢综合征患者由于卵泡发育异常，可能会在非排卵期出现排卵，从而增加了怀孕的风险。
2.处于特殊生理状态的女性，如近期有过重大疾病、手术创伤等情况，身体处于应激状态，内分泌平衡被打破，也可能影响排卵，进而影响例假结束当天同房怀孕的几率。例如，经历过大型手术的女性，身体需要时间恢复，在此期间内分泌可能会出现紊乱，排卵可能不再遵循正常的周期规律。
三、特殊人群需注意的情况
（一）青春期女性
青春期女性的生殖系统尚未完全发育成熟，月经周期往往不规律。例假结束当天同房怀孕的风险相对较高，而且由于其身体还在发育阶段，怀孕后对身体的影响可能更大。例如，青春期女性怀孕后，可能会因为身体尚未完全做好孕育准备，出现流产、早产等风险，同时也可能影响自身的生长发育。所以青春期女性应格外注意性生活的防护，避免意外怀孕对身体造成不良影响。
（二）围绝经期女性
围绝经期女性的卵巢功能逐渐衰退，月经周期开始紊乱，排卵也变得不规律。例假结束当天同房怀孕的几率虽然相对有所变化，但由于其生殖系统的特殊性，怀孕后发生妊娠相关并发症的风险增加。比如，围绝经期女性怀孕后，出现妊娠高血压、妊娠糖尿病等并发症的几率比育龄期女性高，而且胎儿发生染色体异常等问题的风险也会增加。因此，围绝经期女性在同房时也需要采取有效的避孕措施，以保障自身健康。
四、避孕建议
为了避免意外怀孕，无论是在例假结束当天还是其他时间同房，都建议采取有效的避孕措施。常见的避孕方法有避孕套、口服避孕药（需在医生指导下使用，不同年龄和健康状况的女性使用口服避孕药的风险不同，如有肝肾功能异常的女性不适合使用某些口服避孕药）、宫内节育器等。对于有长期避孕需求且无禁忌证的女性，可以考虑放置宫内节育器；对于短期避孕或不能使用宫内节育器等方法的女性，可以选择避孕套或短效口服避孕药等。同时，不同的避孕方法有其各自的优缺点和适用人群，在选择避孕方法时应根据自身的具体情况，如年龄、健康状况、月经周期等因素综合考虑，以达到安全、有效的避孕目的。
