血压100/70正常不
血压100/70mmHg属正常范围，不同人群情况有别，一般成年人要关注生活方式对血压的长期影响，老年人需注意血压波动及可能出现的不适，有基础病史人群要结合病情综合评估，所有人都应定期监测血压，发现异常及时就医。
一、血压100/70的正常情况
正常血压范围一般收缩压在90~139mmHg，舒张压在60~89mmHg，所以血压100/70mmHg是正常血压。
二、不同人群的血压情况及相关影响
（一）一般成年人
对于大多数健康的一般成年人来说，100/70mmHg的血压处于正常范围，能保证身体各器官正常的血液灌注，维持机体的正常生理功能。但仍需关注自身生活方式对血压的长期影响，比如长期高盐饮食可能会影响血压水平，应保持均衡饮食，减少钠盐摄入，增加钾盐摄入（多吃新鲜蔬菜水果等），同时适度运动，保持健康体重，避免吸烟饮酒等不良生活习惯，以维持血压长期稳定在正常范围。
（二）老年人
老年人的血管弹性会有所下降，正常血压范围虽仍参考上述标准，但相对更需关注血压的波动情况。如果老年人血压长期维持在100/70mmHg，需注意观察有无头晕、乏力等不适症状，因为部分老年人可能对低血压耐受较差，若出现不适可能与血压偏低有关，应定期监测血压，同时在日常生活中要注意避免快速起身等动作，防止因血压波动过大引起跌倒等意外情况。
（三）有基础病史人群
对于本身有某些基础病史的人群，如冠心病患者，血压维持在100/70mmHg相对较为合适，因为过低的血压可能会影响心脏的血液供应，但也需要结合具体病情和整体身体状况综合评估。如果是有甲状腺功能减退等病史的人群，血压100/70mmHg处于正常范围，但仍要关注基础疾病对全身状况包括血压的综合影响，遵循基础疾病的治疗和监测方案来协同管理健康状况。
三、血压监测的建议
无论何种人群，都应定期进行血压监测，一般建议成年人至少每年测量一次血压。可以选择在不同时间、不同状态下测量，如晨起后、下午等，以全面了解血压的波动情况。如果发现血压有异常波动或身体出现不适症状，应及时就医进一步检查，明确血压异常的原因并采取相应的措施。
