月经周期规律者从月经第10天左右开始用排卵试纸检测，月经周期不规律者可结合基础体温找排卵日并从预计排卵日前5天开始检测且需频繁在固定时间检测，孕妇、正在服用激素类药物者、患有内分泌疾病者有相应检测注意事项
一、月经周期规律者的检测时间
1.周期计算：对于月经周期较为规律的女性，一般从月经来潮的第一天开始计算周期。通常排卵发生在下次月经前14天左右。
2.检测起始时间：可以在月经周期的第10天左右开始使用排卵试纸检测。因为在接近排卵日时，尿液中的黄体生成素（LH）会逐渐升高，通过排卵试纸可以监测到这种变化。例如，若月经周期为28天，从第10天开始检测，此时开始关注LH水平的变化，有助于准确捕捉排卵时间。
二、月经周期不规律者的检测时间
1.监测基础体温辅助判断：月经周期不规律的女性可以结合基础体温的监测来确定检测排卵试纸的时间。基础体温是指人体经过较长时间睡眠（一般6-8小时）醒来后，尚未进行任何活动时所测量的体温。在月经周期中，排卵前基础体温较低，排卵后由于孕激素的作用，基础体温会升高0.3-0.5℃。通过记录基础体温曲线，找到体温升高的那一天，往前推14天左右就是大概的排卵日，然后从预计排卵日前5天开始使用排卵试纸检测。比如，通过基础体温发现体温升高出现在第22天，那么往前推14天是第8天，就从第8天开始使用排卵试纸检测。
2.频繁检测增加准确性：由于月经周期不规律，排卵时间不确定，所以需要更频繁地检测。可以每隔1-2天检测一次，最好在每天的同一时间进行检测，这样能更准确地捕捉到LH峰的出现时间。例如，每天早上10点到晚上8点之间选择一个相对固定的时间，如下午2点，进行排卵试纸检测。
三、特殊人群注意事项
1.孕妇：孕妇体内激素水平与非孕期不同，使用排卵试纸检测可能会出现不准确的情况，所以不建议孕妇使用排卵试纸检测排卵。
2.正在服用激素类药物者：如果正在服用激素类药物，如避孕药等，药物会影响体内LH的水平，从而干扰排卵试纸的检测结果。这类人群在检测排卵时应提前告知医生正在服用的药物，医生会综合评估检测结果的可靠性，必要时可能需要调整检测方案或参考其他检查方法来判断排卵情况。
3.患有内分泌疾病者：如多囊卵巢综合征等内分泌疾病患者，其排卵情况往往不规律且体内激素水平异常，使用排卵试纸检测时需要更加密切地监测，并结合其他检查手段，如B超监测卵泡发育等，来准确了解排卵状况。医生会根据具体病情制定个性化的检测和监测方案，以更好地评估排卵情况及指导相关治疗或备孕等事宜。
