肌筋膜炎的症状

肌筋膜炎有多种症状，疼痛表现包括局部疼痛（多为弥漫性酸痛胀痛，特定部位，长时间姿势、劳累或受寒加重）和牵涉痛（放射至其他部位，范围不超膝关节，性质相似）；肌肉有紧张（患病部位肌肉发硬）与痉挛（肌肉突然不自主收缩，致疼痛加剧，可摸到条索状硬结）；活动受限表现为相应关节活动受限制，活动时疼痛加重；还有晨起僵硬（部分患者晨起病变部位肌肉僵硬，活动后缓解又可能再发）、少数有皮肤感觉异常（如麻木、过敏等），不同人群患病症状有差异，长期不良生活方式、有肌肉筋膜损伤病史者易出现或复发症状。

局部疼痛：是肌筋膜炎最主要的症状之一，多为弥漫性的酸痛、胀痛等。疼痛可在特定的肌肉筋膜部位出现，比如腰背部、颈部等区域的肌肉筋膜处，患者能明确指出疼痛的大致位置。在长时间保持某一姿势（如久坐、久站）、劳累后或受寒时，疼痛往往会加重。例如，长期伏案工作的人群，颈部肌筋膜炎患者可能会在颈部出现持续性的隐痛，且在颈部活动后疼痛可能会有不同程度的加剧。

牵涉痛：疼痛可能会放射到其他部位。以腰背部肌筋膜炎为例，疼痛可能会放射到臀部、大腿等部位，但一般放射的范围不会超过膝关节，疼痛的性质与局部疼痛相似，多为酸痛等。

肌肉紧张与痉挛

肌肉紧张：患病部位的肌肉往往处于紧张状态，用手触摸可感觉到肌肉发硬。例如，颈部肌筋膜炎患者颈部肌肉触摸时较硬，活动颈部时会有发紧的感觉。

肌肉痉挛：有时会出现肌肉痉挛的情况，表现为肌肉突然的、不自主的收缩，可引起局部疼痛加剧，且能摸到紧张的条索状硬结。比如小腿部位的肌筋膜炎患者，可能会出现小腿肌肉痉挛，导致行走困难。

活动受限

关节活动受限：由于疼痛和肌肉紧张痉挛等因素，会导致相应关节的活动受限。如肩部肌筋膜炎患者，肩关节的外展、上举等活动会受到明显限制，不能自如地进行梳头、穿衣等动作。不同部位的肌筋膜炎会影响对应部位的关节活动范围，一般来说，活动时疼痛会进一步加重，从而促使患者减少相应关节的活动。

其他伴随症状

晨起僵硬：部分患者在早晨起床时会感到病变部位肌肉僵硬，活动后症状可有所缓解，但经过一段时间活动后又可能再次出现僵硬感。比如腰背部肌筋膜炎患者，晨起时腰部发僵，活动一会儿后才逐渐灵活起来。

皮肤感觉异常：少数患者可能会出现病变部位皮肤的感觉异常，如麻木感、过敏等，但这种情况相对较少见。例如，某些手部肌筋膜炎患者可能会有手部皮肤的轻微麻木感。

不同年龄段人群患肌筋膜炎时症状可能有一定差异，儿童患肌筋膜炎相对较少，但一旦发生，可能因表述不清而容易被忽视，需要家长密切观察其相应部位的活动等情况；老年人由于肌肉、筋膜等组织退变，肌筋膜炎症状可能相对更顽固，恢复时间可能较长。女性在孕期或产后由于身体生理变化，也较易出现肌筋膜炎相关症状，需特别注意休息和正确的姿势等。有长期不良生活方式（如久坐、缺乏运动、姿势不良等）的人群，肌筋膜炎的症状可能更容易出现且更易反复发作。有既往肌肉筋膜损伤病史的人群，再次发生肌筋膜炎的风险相对较高，症状可能也会相对更明显。