假临产宫缩有以下特点：宫缩频率不规则、持续时间短且不恒定、强度弱、常在夜间出现清晨消失、宫颈口不扩张。
1.宫缩频率不规则：假临产宫缩的间隔时间通常不规律，可能一开始间隔时间较长，随后逐渐变得不太规则，没有呈现出逐渐规律缩短的趋势。例如，可能先是间隔10-15分钟出现一次宫缩，之后间隔时间可能变为8-12分钟，且这种间隔时间的变化没有明显的规律性。
从生理角度分析，假临产时子宫肌层的兴奋性处于不稳定状态，导致宫缩的发动没有遵循正常分娩时逐渐协调、规律的进程。对于不同年龄段的孕妇，如年轻孕妇和高龄孕妇，假临产宫缩的频率不规则性可能没有本质差异，但高龄孕妇由于身体机能相对较弱，可能对宫缩的感知更敏感，但频率不规则这一特点是共同的。
2.宫缩持续时间短且不恒定：宫缩持续时间较短，一般不超过30秒，而且持续时间不太恒定。有的宫缩可能持续20秒左右，有的可能持续25秒左右，但不会像真临产宫缩那样逐渐延长并保持相对稳定的较长持续时间。
这是因为假临产时子宫的收缩没有进入到有效分娩发动的阶段，子宫肌层的收缩力量和持续时间没有达到真临产时的协调状态。在生活方式方面，无论是习惯久坐还是经常运动的孕妇，假临产宫缩的持续时间短且不恒定这一特点不会有明显改变，但经常运动的孕妇可能身体对宫缩的耐受性相对较好，但持续时间的特点不变。
3.宫缩强度弱：宫缩强度相对较弱，孕妇一般只会感觉到下腹部有轻微的紧缩感，而不会出现明显的疼痛加剧或者子宫硬如板状的情况。通过触诊可以发现，子宫收缩时的硬度不如真临产宫缩时那么坚硬。
从医学原理来讲，假临产时子宫肌层的收缩力没有达到能够有效扩张宫颈口的程度，所以强度较弱。对于有既往病史的孕妇，如既往有子宫肌瘤等子宫相关疾病的孕妇，假临产宫缩的强度弱这一特点可能与正常孕妇相似，但需要密切观察宫缩对子宫原有病变部位的影响，因为既往病史可能会影响子宫对宫缩的反应性。
4.宫缩常在夜间出现，清晨消失：很多孕妇会发现假临产宫缩常常在夜间较为明显，而到了清晨可能就会自行消失。这是因为夜间孕妇的身体处于相对放松状态改变，或者体内激素等因素的波动导致夜间更容易出现假临产宫缩，但清晨随着活动等因素的影响，宫缩会缓解。
对于不同性别的孕妇，这一特点没有性别差异。在年龄方面，年轻孕妇和高龄孕妇都可能出现这种夜间明显、清晨消失的情况，但高龄孕妇由于身体的生物钟可能相对更易受影响，需要注意夜间休息时的身体感受，如果宫缩频繁影响休息应及时就医咨询。
5.宫颈口不扩张：假临产宫缩不会引起宫颈口的扩张，进行妇科检查时可以发现宫颈口的形态和开大程度没有因为宫缩而发生变化。这是与真临产宫缩的重要区别之一，真临产宫缩会逐步导致宫颈口的软化、缩短和扩张。
从特殊人群角度来看，对于有多次流产史的孕妇，由于宫颈可能存在一定的损伤或松弛情况，需要更加密切地观察假临产宫缩与宫颈口变化的关系，因为多次流产史可能影响宫颈对宫缩的反应，一旦出现宫颈口有异常变化的倾向需要及时处理，以避免不良妊娠结局的发生。
