心脑血管疾病有多种前兆，脑部血管相关前兆包括短暂性脑缺血发作致单侧肢体无力或麻木、头痛性质改变、言语障碍；心血管相关前兆有不典型胸痛、心悸心慌、呼吸困难；其他常见伴随前兆包含肢体活动异常、视力突然变化、全身乏力，不同人群需对这些前兆保持关注。
一、脑部血管相关前兆
短暂性脑缺血发作表现：患者可能出现短暂的单侧肢体无力或麻木，一般持续数分钟至数小时后可完全恢复，这是因为脑部局部血管供血不足导致。例如部分患者会感觉一侧手臂或腿部突然没劲，拿东西容易掉落，或者半边脸、身体感觉麻木，就像被轻微电麻的感觉，这种情况可能是脑血管即将发生严重病变的预警信号。对于有高血压、糖尿病等基础疾病的人群，更要密切关注此类症状，因为这类人群心脑血管疾病发生风险较高。
头痛性质改变：原本没有头痛病史的人突然出现剧烈头痛，且头痛的程度、性质与以往不同。比如以前偶尔有轻微头痛，现在头痛剧烈如炸裂般，或者头痛伴有恶心、呕吐等症状，可能是脑血管异常的表现。这是由于脑血管内部压力变化或血管破裂前兆等因素引起，高血压患者如果血压控制不佳时更易出现这种异常头痛情况。
言语障碍：突然出现说话不清，表达困难，或者听不懂别人说话的意思。这是因为脑部负责语言功能的区域血液供应出现问题，影响了语言中枢的正常功能。例如患者想表达一个简单的意思，但words组织不起来，说话含糊不清，这种情况需要高度警惕心脑血管疾病相关问题，尤其是本身有动脉粥样硬化等脑血管病变基础的人群。
二、心血管相关前兆
胸痛表现：出现不典型的胸痛，疼痛部位可能不固定，可放射至肩部、背部、左臂等部位，疼痛性质可为闷痛、压榨性疼痛等，持续时间可能较短但有反复发作倾向。比如有些患者感觉胸部像被重物压住一样难受，持续几分钟后缓解，但过段时间又会发作，这可能是心肌缺血的表现，是冠状动脉供血不足的前兆。有冠心病家族史、长期吸烟、肥胖的人群更容易出现这种胸痛前兆。
心悸、心慌：无故出现心跳明显加快、心慌不安的感觉，自己能感觉到心跳节律不规整或者心跳强度异常。这可能是心脏的节律或供血出现问题，例如心律失常等情况，是心血管系统出现异常的信号。对于有基础心脏疾病或者存在心脏结构异常风险因素的人群，如患有风湿性心脏病等，更要留意这种心悸症状。
呼吸困难：在没有明显诱因的情况下出现呼吸困难，活动后加重。这是因为心脏功能受损，导致肺部淤血，影响了正常的呼吸功能。比如平时爬几层楼都不觉得累，现在走几步路就感觉气不够用，需要大口喘气，这可能是心功能出现问题的前兆，尤其是本身有高血压性心脏病、心肌病等基础疾病的人群更应关注。
三、其他常见伴随前兆
肢体活动异常：除了脑部血管问题导致的单侧肢体无力外，还可能出现行走不稳，平衡感变差，或者肢体不自觉的震颤等情况。这是因为心脑血管疾病影响了神经系统对肢体运动的协调控制，不同年龄层的人都可能出现，但对于老年人来说，本身平衡功能就有所下降，出现这种情况更要警惕心脑血管疾病引发的运动功能障碍。
视力突然变化：部分心脑血管疾病患者会出现视力模糊、视野缺损等情况，这是因为眼部的血液供应与心脑血管系统相关，当心脑血管发生病变时，可能影响到眼部血管的血液供应，从而导致视力方面的异常表现。例如突然发现看东西不清楚了，或者眼前有黑影遮挡等，尤其是有高血压、高血脂等基础疾病的中老年人要注意这种视力变化与心脑血管疾病的关联。
全身乏力：没有过度劳累等明显原因却持续感到全身无力，精神状态不佳。这是因为心脑血管疾病影响了身体的整体供血，身体各个器官组织得不到充足的血液供应和氧气，就会出现乏力的感觉。无论是年轻人还是老年人，如果出现不明原因的长期全身乏力，都需要考虑心脑血管疾病的可能性，尤其是本身有不良生活方式（如长期熬夜、缺乏运动等）的人群。
