胚胎质量受多种因素影响，年龄方面高龄产妇卵子质量下降、染色体异常概率增加且卵巢功能衰退，低龄女性生殖系统可能不稳定；性别相关因素中男性精子质量因接触有害物质、吸烟酗酒、患相关疾病等会影响胚胎质量；生活方式上吸烟饮酒、不良作息、缺乏运动均会影响卵子或精子质量进而影响胚胎质量；病史方面女性内分泌疾病（如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常）、自身免疫性疾病（如系统性红斑狼疮）及男性生殖系统疾病（如精索静脉曲张、附睾炎）、全身性疾病（如糖尿病、高血压）都会影响胚胎质量。
一、年龄因素
（一）高龄产妇
女性随着年龄增长，卵子质量会逐渐下降。例如，35岁以上女性卵子染色体异常的概率明显增加，35岁时约为25%，40岁时升至60%左右，而染色体异常是导致胚胎质量不好的重要原因之一。随着年龄增加，卵巢功能衰退，卵泡发育过程中出现异常的几率升高，从而影响胚胎质量。
（二）低龄女性
虽然相对高龄产妇卵子质量可能有一定优势，但低龄女性也可能存在其他问题，比如生殖系统尚未完全成熟稳定，在一些内分泌调节等方面可能存在潜在的不稳定因素，不过相对而言，低龄女性因年龄导致胚胎质量不好的直接相关因素不如高龄产妇显著，但也不能完全忽视。
二、性别相关因素
从生物学角度看，性别本身并非直接导致胚胎质量不好的关键因素，但男性的精子质量对胚胎质量有重要影响。男性精子的染色体异常、精子DNA完整性等情况会影响受精卵的质量。例如，男性长期接触有害物质（如重金属、农药等）、长期吸烟酗酒、患有影响精子生成的疾病（如精索静脉曲张等），都会导致精子质量下降，进而影响胚胎质量。研究表明，精子DNA碎片率高的男性所形成的胚胎，其发育潜能往往较低。
三、生活方式因素
（一）吸烟饮酒
女性吸烟会使卵子质量下降，烟草中的尼古丁等有害物质会损伤卵子的染色体等结构。男性吸烟饮酒会影响精子的数量、活力和形态等。有研究显示，每天吸烟超过10支的女性，其卵子异常率明显高于不吸烟女性；男性长期大量饮酒会导致精子畸形率升高，饮酒量越大，畸形精子比例越高，从而影响胚胎质量。
（二）不良作息
长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能。女性内分泌失调会影响卵泡的发育和排卵，男性内分泌紊乱也会影响精子的生成和成熟。例如，长期熬夜的女性，其激素分泌节律被破坏，可能导致卵泡发育异常，进而影响胚胎质量；男性长期熬夜会影响睾酮等激素的正常分泌，影响精子的质量。
（三）缺乏运动
缺乏运动可能导致身体代谢功能紊乱，影响营养物质的吸收和代谢废物的排出。女性身体代谢异常可能影响生殖系统的内环境，男性缺乏运动也可能影响精子的生成和活力。适度运动有助于维持身体的正常代谢和内分泌平衡，对生殖健康有益，长期缺乏运动则可能间接影响胚胎质量。
四、病史因素
（一）女性既往疾病
1.内分泌疾病：如多囊卵巢综合征，患者常存在高雄激素血症、胰岛素抵抗等情况，会影响卵泡的发育和排卵，导致卵泡发育不成熟或排卵异常，从而影响胚胎质量。据统计，多囊卵巢综合征患者中胚胎着床率和妊娠率相对较低，胚胎质量不佳的比例较高。甲状腺功能异常，无论是甲状腺功能亢进还是甲状腺功能减退，都会影响女性的内分泌环境，进而影响生殖系统的功能。甲状腺功能亢进时，过高的甲状腺激素水平会干扰卵巢的正常排卵和激素分泌；甲状腺功能减退时，低甲状腺激素水平会影响子宫内膜的容受性等，不利于胚胎着床和发育。
2.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮，患者体内存在自身抗体，这些抗体可能攻击生殖系统相关组织，影响卵子的质量和子宫内膜的状态，增加胚胎着床失败和胚胎质量不好的风险。
（二）男性既往疾病
1.生殖系统疾病：精索静脉曲张是男性常见的生殖系统疾病，会导致阴囊内温度升高，影响精子的生成和发育，使精子活力降低、畸形率升高，从而影响胚胎质量。附睾炎等炎症性疾病如果没有得到及时有效的治疗，可能会遗留一些问题影响精子质量。
2.全身性疾病：如糖尿病，长期高血糖状态会影响男性的精子质量，导致精子的运动能力、受精能力等下降。高血压等疾病如果控制不佳，也可能通过影响血液循环等途径间接影响精子的生成和质量，进而影响胚胎质量。
