手腕一直酸痛要怎么治疗

来源:民福康 5314次浏览

手腕一直酸痛的治疗方法有制动与休息、物理治疗、药物干预、康复训练等。

1.制动与休息

立即停止引发疼痛的动作,使用护腕或支具固定腕关节,减少活动刺激,促进炎症消退。

2.物理治疗

急性期冰敷(每次15-20分钟,每日3-4次)缓解肿胀;慢性期热敷或红外线照射促进血液循环,配合超声波或电疗软化粘连组织。

3.药物干预

如果疼痛剧烈,可短期遵医嘱口服布洛芬或塞来昔布等药物,需注意胃肠道副作用。

4.康复训练

疼痛缓解后进行腕关节拉伸和肌力训练,增强周围肌肉稳定性,预防复发。

阅读全文
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
了解疾病
肿胀
我们所论述多以各种疾病引起的肿胀,病因不外内因、外因。自身调解、化解、排解能力低下,加之外邪的入侵,扰乱机体的新陈代谢。蕴藏体内的邪气和外邪互相阻碍导致气机的紊乱,影响血液的运行循环。在某一部位或脏器沉积滞留而形成某种疾病而使人体趋向疾病的逐渐产生。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

骨折挂号挂哪个科室
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
  骨折挂号挂骨科、胸外科、脑外科等科室就诊。  1、骨科  骨折属于骨科的范畴,若是患者出现骨折,应该及时去医院骨科就诊,医生会通过做CT、X线、核磁共振等相关检查,判断骨折的程度。  2、胸外科  骨科二级分科会比较细致,如果患者胸部肋骨、胸骨柄、锁骨等部位骨折,可以去医院胸外科就诊。  3、脑
骨质增生是怎样形成
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
  骨质增生一般指骨刺,骨刺的形成主要与关节劳损、关节老化、自身免疫性疾病等因素有关。  1、关节劳损  经常负重或做体力劳动,可导致关节部位出现损伤,关节在自我修复的过程中,就容易出现骨刺。  2、关节老化  关节老化后可导致关节部位承受能力降低,关节力学发生变化,当关节局部受力异常后也可形成骨刺
崴脚后24小时可以按摩患处吗
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
  崴脚后24小时一般不建议按摩患处。  崴脚后,由于踝关节周围的韧带、肌腱等软组织发生损伤,可造成局部毛细血管破裂和出血,所以患者会出现局部肿胀、淤血以及青紫等表现。一般来说,在崴脚后的2472小时内,可以使用冰袋进行冷敷,以促进血管收缩,减轻出血和肿胀的症状,但该时间段内应避免按摩,以免导致局
夏天关节怕冷怎么回事
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
夏天关节怕冷可能是由于着装过少、骨质增生、关节炎等因素所致。 1、着装过少 由于天气炎热穿着较少,关节处没有衣物遮盖,空调风扇温度太低或是汗液蒸发带走热量,就会导致关节怕冷。 2、骨质增生 如果本身患有骨质增生,受到室内冷空气刺激后,肌肉和韧带进行收缩,对病变的软组织和关节造成挤压,引起疼痛,并且也
股骨头坏死疼痛的原因有哪些
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
  股骨头坏死疼痛的原因有局部血运障碍、股骨头硬化、关节相互摩擦等。  1局部血运障碍  股骨头坏死后,局部血运便会发生障碍,此时股骨头内部压力便会异常增高并引起疼痛。  2股骨头硬化  长时间的坏死会引起股骨头局部硬化,此时骨髓腔内压力也会随之增加,因此连接骨髓腔的部位便会出现疼痛。  3关
肩周炎怎么运动比较好
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
  肩周炎患者进行肩关节外展运动、游泳、弯腰晃肩等运动比较好,分析如下:  1、肩关节外展运动  患者可面墙站立,双臂紧贴墙面,手指带动手臂做爬墙的动作,有助于肩关节外展,可以改善肩部血液循环,加强新陈代谢。  2、游泳  患者可进行游泳,有助于使全身放松,锻炼肩关节功能,可以减轻肌肉痉挛,缓解疼痛
如何治疗骨化性纤维瘤
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
骨化性纤维瘤的患者可以采取药物治疗、手术治疗、其他治疗等。 1药物治疗 骨化性纤维瘤有炎症反应时可以使用氧氟沙星、头孢呋辛等药物治疗;还可以在中医辨证后使用蒲公英、紫花地丁、连翘等活血化瘀的药物。 2手术治疗 骨化性纤维瘤的患者可以在医嘱下使用刮除植骨术、边缘大块切除术、瘤段切除术等。 3其他
鼻骨双侧骨折怎么治疗
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
  鼻骨双侧骨折的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。  1、一般治疗  在受伤2448小时内,可以对患处进行冷敷,每次保持1015分钟,起到减轻肿胀、缓解疼痛的作用。  2、药物治疗  疼痛难忍时,可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚、塞来昔布、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗,起到抗炎、镇痛的作用
足根骨折术后神经疼如何治疗
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
  足跟骨折术后神经疼通常与神经压迫或损伤有关,可给予一般治疗、药物治疗以及其他治疗等。  1、一般治疗  如果是骨折或手术中因为局部水肿产生的疼痛,可暂时不用特殊处理,随着时间延长,水肿消退,不适症状可逐渐缓解。  2、药物治疗  对于术中造成的神经损伤,患者可遵医嘱选择甲钴胺、胞磷胆碱或维生素B
骨巨细胞瘤怎么治
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
骨巨细胞瘤的患者通常可采取手术治疗、药物治疗、放射治疗等。 1、手术治疗 骨巨细胞瘤主要以手术治疗为主,确诊的患者一般采取瘤内刮除术、边缘或广泛切除术等方式治疗。 2、药物治疗 此病患者一般还可遵医嘱使用药物治疗,常用的药物有阿司匹肠溶片、布洛芬缓释胶囊、盐酸曲马多片等。 3、放射治疗 无法手术部位
骨膜炎症状及治疗方法是什么
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
骨膜炎的患者可出现局部症状、全身症状、其他症状等。 1、局部症状 患者病变部位会出现骨组织肿胀、充血、水肿、压痛等症状。 2、全身症状 如果患者骨膜炎受到病原菌感染,病原菌会随着血液循环散播至全身,会出现发烧、寒战等症状。 3、其他症状 如果是发生胫骨骨膜炎,患者可出现小腿胫骨疼痛、肿胀、轻度凹陷性
腰椎盘膨出和突出哪个更严重
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
腰椎盘膨出和突出是指腰椎间盘膨出和腰椎间盘突出,腰椎间盘膨出和腰椎间盘突出都属于腰椎间盘突出症的阶段,一般情况下腰椎间盘突出相对比较严重。 腰椎间盘突出症主要是由于长期不当生活习惯引起,包括腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出、腰椎间盘脱出、腰椎间盘游离四个阶段。腰椎间盘膨出属于相对较轻的状态,患者可无明显不
骨质增生应该怎么保养
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
  骨质增生可以通过适当运动、健康饮食、遵医嘱服药等方式来保养,具体如下:  1、适当运动  骨质增生患者在日常应根据自身情况选择对关节负荷较轻的运动方式进行锻炼,如散步、骑车、游泳等,帮助改善关节功能、控制体重,有利于病情恢复。  2、健康饮食  患者在日常还应合理调整饮食结构,尽量避免食用高糖、
癌肿性关节炎有积液怎么办
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
癌肿性关节炎有积液可通过药物治疗、手术治疗、化学治疗等方法缓解。 1、药物治疗 如果积液量较少且关节疼痛、肿胀明显,可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片、美洛昔康片等,帮助消炎止痛,促进积液吸收。 2、手术治疗 如果积液量较大、药物治疗效果不明显,需要通过关节镜穿刺引流出多余的脓液,减轻关节肿胀,
桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎日常应注意什么
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
  桡骨茎突狭窄性腱鞘炎日常应注意病情观察、合理安排饮食、减少不必要的活动等。  1病情观察  平时应注意观察疼痛、活动受限等症状是否复发,若复发或加重,则需要去医院复发,明确原因。  2合理安排饮食  适当补充蛋白质、钙质、维生素等营养物质,避免进食炸鸡、烧烤等油腻的食物,以免影响病情恢复。 
年轻人骨质增生是什么原因引起的
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
  年轻人骨质增生可能是力学改变、骨关节炎、免疫性疾病等原因引起的。  1、力学改变  患者长期进行重体力劳动导致关节力学发生改变,由于关节反复遭受外力刺激,会引起骨质增生。  2、骨关节炎  若患者因为遗传因素、感染病原体等原因出现骨关节炎,由于慢性炎症刺激,也可导致骨质增生的形成。  3、免疫性
肱骨外科颈骨折康复训练怎么做
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肱骨外科颈骨折康复训练可通过握拳训练、肘关节屈伸训练、肩关节屈伸训练等,具体分析如下: 1握拳训练 肱骨外科颈骨折早期,可通过握拳训练的方式促进局部血液循环,有利于加快代谢,促使骨折部位形成骨痂。 2肘关节屈伸训练 肱骨外科颈骨折中期,可通过肘关节屈伸的训练改善局部肌肉的强度,逐渐改善上肢灵活度