腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，主要由于椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出，压迫神经根或马尾神经，导致腰痛加剧、下肢放射痛、大小便异常等。
1.腰痛加剧
小燕飞后腰痛明显加重，甚至影响日常活动。
2.下肢放射痛
腰痛同时伴有下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状。
3.大小便异常
出现尿频、尿急、排尿困难、大便失禁等马尾神经受压症状。
在这种情况下，患者应立即停止小燕飞等腰部运动，并尽快就医。医生会进行详细的体格检查、影像学检查（如X线、CT、MRI等），以评估病情的严重程度，并制定相应的治疗方案。保持良好的姿势，避免久坐、久站，长时间弯腰等不良姿势。按照医生的建议定期进行复查，了解病情变化。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
