哺乳期牙龈肿痛怎么办
哺乳期女性保持口腔清洁可通过正确刷牙和使用合适漱口水；调整饮食要增加蔬果摄入、避免辛辣刺激食物；牙龈肿痛持续不缓解或加重要及时就诊，医生会据病情处理；哺乳期女性选择口腔护理产品和治疗方法要考虑对婴儿影响，告知医生哺乳期情况。
使用漱口水：可以选择无酒精、温和的漱口水，每天使用2-3次，帮助清洁口腔，抑制细菌生长。但要注意选择适合哺乳期使用的产品，避免其中含有对婴儿不利的成分。
调整饮食
增加蔬果摄入：多吃富含维生素C的蔬菜水果，如橙子、柠檬、草莓、菠菜、西兰花等。维生素C有助于增强牙龈的抵抗力，促进牙龈组织的修复。研究发现，每日摄入足够量维生素C的人群，牙龈健康状况相对较好，牙龈肿痛的发生风险较低。例如，每天摄入200mg左右的维生素C，有助于维持牙龈的正常状态。
避免辛辣刺激食物：哺乳期应避免食用辛辣、油腻、过烫的食物，这些食物可能会刺激牙龈，加重肿痛症状。辛辣食物会使牙龈局部血管扩张，通透性增加，从而加重牙龈的红肿热痛。
就医检查与治疗
及时就诊：如果牙龈肿痛症状持续不缓解或加重，应及时前往口腔科就诊。医生会进行详细的口腔检查，确定牙龈肿痛的具体原因，可能是牙龈炎、牙周炎等问题。例如，通过口腔视诊、探诊等检查手段，了解牙龈的颜色、形态、质地以及牙周袋的深度等情况。
遵医嘱处理：医生会根据具体病情采取相应的治疗措施。如果是牙龈炎，可能会进行洁治术，去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等局部刺激因素；如果是牙周炎，可能会在局部处理的基础上，根据病情给予相应的药物辅助治疗，但会选择对哺乳期影响较小的方法和药物。
特殊人群注意事项
哺乳期女性：哺乳期女性在选择口腔护理产品和治疗方法时，要充分考虑对婴儿的影响。在使用漱口水或接受口腔治疗时，应告知医生自己处于哺乳期，以便医生选择合适的方案。例如，在选择洁治术时，会考虑操作过程中是否会有不适影响哺乳情绪等情况，同时所用的器械等也会确保清洁卫生，避免造成二次感染等问题影响母婴健康。
