牙龈肿痛脸肿了怎么办
牙龈肿痛脸肿可能由牙周炎、智齿冠周炎等引起，需初步判断病因与严重程度，局部可通过保持口腔清洁、冷敷处理，持续不缓解要及时就诊，医生会检查并据情况药物治疗，还应通过保持良好口腔卫生、定期口腔检查、调整生活方式来预防。
一、初步判断病因并评估严重程度
牙龈肿痛脸肿可能由多种原因引起，如牙周炎、智齿冠周炎等。首先要评估严重程度，如果脸肿明显且伴有发热、张口受限等情况，提示感染可能较严重，需及时就医。对于不同年龄人群，儿童牙龈肿痛脸肿可能与乳牙萌出异常等有关，成年人则多与口腔局部病变相关。生活方式方面，口腔卫生差、长期吸烟等可能增加发病风险，有糖尿病等基础病史的人群，感染可能更难控制。
二、局部处理措施
1.保持口腔清洁：
可以使用温盐水漱口，温盐水有一定的杀菌消炎作用，能帮助清洁口腔，减轻牙龈肿痛。对于儿童，家长可协助其用适量温盐水漱口，但要注意避免误吞。
成年人可使用软毛牙刷轻柔刷牙，保持牙齿及牙龈周围的清洁，清除食物残渣等。
2.冷敷：
在脸肿部位进行冷敷，每次冷敷15-20分钟，每天可多次冷敷。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。但儿童冷敷时要注意控制温度和时间，避免冻伤。
三、就医及进一步处理
1.及时就诊：
当牙龈肿痛脸肿情况持续不缓解或加重时，应尽快前往口腔科就诊。医生会进行详细检查，如检查口腔内牙龈情况、拍摄X线片等，以明确病因。对于智齿冠周炎导致的脸肿，医生可能会局部冲洗牙周袋，清除其中的脓液和食物残渣。
对于有基础病史的患者，如糖尿病患者，医生会更加关注血糖控制情况，因为高血糖可能影响感染的恢复。
2.药物治疗（遵医嘱）：
如果是细菌感染引起，可能会根据情况使用抗生素等药物，但具体药物需医生根据病情开具。例如，对于较严重的牙周感染，可能会用到青霉素类等抗生素，但儿童使用需特别谨慎，要严格遵循儿科用药原则。
四、预防措施
1.保持良好口腔卫生：
每天早晚正确刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，选择合适的牙膏和牙刷。成年人可使用含氟牙膏，有助于预防龋齿和牙周疾病。儿童要在家长帮助下养成良好刷牙习惯，选择适合儿童的软毛牙刷和儿童牙膏。
2.定期口腔检查：
定期到口腔科进行检查，一般每年至少一次。通过口腔检查可以早期发现口腔问题，如龋齿、牙周炎等，及时进行处理，避免发展为牙龈肿痛脸肿等较严重情况。对于有家族口腔疾病史的人群，更要加强口腔检查的频率。
3.调整生活方式：
戒烟限酒，减少对口腔黏膜和牙龈的刺激。保持均衡饮食，多摄入富含维生素C、维生素D等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、奶制品等，有助于维持牙龈健康。
