骨质疏松是什么原因引起的
骨量减少受多种因素影响，包括钙摄入不足、维生素D缺乏等相关因素，雌激素、雄激素缺乏等激素水平因素，缺乏运动、吸烟饮酒、咖啡摄入过多等生活方式因素，某些疾病及药物因素，还有年龄因素，这些因素或影响骨代谢，或改变骨量平衡，增加骨质疏松风险。
一、骨量减少相关因素
1.钙摄入不足：钙是骨骼的重要组成成分，人体每日需要一定量的钙来维持骨骼健康。儿童时期钙摄入不足会影响骨骼的生长发育，导致骨骼在生长阶段就埋下隐患；成年人长期钙摄入不足，会使骨量逐渐丢失，增加骨质疏松风险。例如，一些素食者如果不注意从其他食物（如豆制品、深绿色蔬菜等）或钙剂中补充钙，就容易出现钙摄入不足情况。
2.维生素D缺乏：维生素D能促进肠道对钙的吸收。皮肤经紫外线照射可合成维生素D，老年人户外活动少，皮肤合成维生素D能力下降；一些患有影响维生素D代谢疾病的人群，如肝病患者，也容易出现维生素D缺乏。维生素D缺乏会使钙的吸收效率降低，进而影响骨代谢，导致骨质疏松相关风险增加。
二、激素水平因素
1.雌激素缺乏：对于女性来说，绝经后雌激素水平明显下降。雌激素缺乏会影响骨代谢，破骨细胞活性相对增强，成骨细胞活性相对减弱，骨吸收大于骨形成，从而导致骨量丢失加快，增加骨质疏松发生几率。
2.雄激素缺乏：男性随着年龄增长，雄激素水平会逐渐下降，雄激素缺乏也会影响骨代谢，使得骨量逐渐减少，增加骨质疏松风险，不过男性骨质疏松相对女性发病较晚。
三、生活方式因素
1.缺乏运动：长期缺乏运动，尤其是负重运动，会使骨骼所受应力减少。骨骼需要适当的应力刺激来维持其强度和密度，像长期卧床的患者，由于缺乏运动，骨量丢失较快；缺乏运动的老年人，骨量也会慢慢流失，增加骨质疏松风险。
2.吸烟饮酒：吸烟会影响骨代谢，抑制成骨细胞活性，还会影响钙的吸收等；过量饮酒会干扰骨代谢的正常过程，影响维生素D的代谢以及钙的利用等，长期吸烟饮酒都会增加骨质疏松的发生风险。
3.咖啡摄入过多：过量摄入咖啡会影响钙的吸收，导致钙流失增加，从而影响骨骼健康，增加骨质疏松发生的可能性。
四、疾病与药物因素
1.某些疾病影响：一些慢性疾病会影响骨质疏松，比如类风湿关节炎，疾病本身的炎症等因素会影响骨代谢；胃肠道疾病如炎症性肠病，会影响营养物质包括钙等的吸收，进而影响骨代谢产生不利影响；还有糖尿病等疾病，也会通过多种机制影响骨代谢，增加骨质疏松风险。
2.某些药物影响：长期使用某些药物也会诱发骨质疏松，像长期使用糖皮质激素的患者，糖皮质激素会抑制骨形成、促进骨吸收等，从而导致骨量丢失，增加骨质疏松发生风险。
五、年龄因素
随着年龄增长，骨重建过程中骨吸收和骨形成的平衡被打破，骨量逐渐丢失。老年人骨量丢失是正常的生理过程，但如果伴有其他不利因素，就会加速骨质疏松的发生。儿童和青少年时期骨量的积累情况也影响着成年后的骨健康基础，儿童时期骨量积累不足，成年后发生骨质疏松的风险相对较高。
