正常听力有其范围界定，儿童不同年龄段正常听力有差异且是发育关键期需定期筛查，成年人听力随年龄增长渐生理性减退，生活中噪声暴露、耳部感染及其他疾病会影响听力，老年人要防嘈杂、定期查听力且谨慎用药，儿童要防耳部感染和选合适玩具并及时查异常反应。
一、正常听力的范围界定
正常听力通常是指人耳能感知的声音频率和强度范围。在国际标准中，正常听力的气导听阈在0~25分贝（dB）之间。其中，0~10分贝属于极轻度听力损失，11~25分贝属于轻度听力损失。
（一）频率方面的意义
人耳能感知的声音频率范围一般在20Hz~20000Hz之间。不同频率的声音对听力的影响不同，例如，高频听力损失可能会影响对一些高频语音细节的分辨，如s、sh等音；而低频听力损失可能会影响对一些基础音调的感知。
二、不同年龄段正常听力的特点
（一）儿童
儿童在不同年龄段正常听力范围有所差异。新生儿出生时，听力处于逐渐发育阶段，一般来说，出生3天内通过耳声发射等筛查，其听力在25dB以内可认为初步正常；1岁左右的儿童，正常听力气导听阈通常也在0~25dB范围内，但随着年龄增长，听力会逐渐发育完善。儿童时期是听力发育的关键阶段，如果存在听力问题，可能会影响语言发育等，所以定期进行听力筛查非常重要，如新生儿听力筛查、儿童定期听力检查等。
（二）成年人
成年人正常听力的气导听阈一般稳定在0~25dB之间。但随着年龄增长，成年人的听力会逐渐出现生理性减退，通常在60岁以后，听力下降会更为明显，可能会出现高频听力先下降等情况，这与内耳毛细胞等结构的自然退变有关。
三、生活方式对听力的影响及与正常听力的关联
（一）噪声暴露
长期处于噪声环境中会损害听力。例如，长期暴露在85dB以上的噪声环境中，会导致听力逐渐下降，可能使原本正常的听力出现损失。像在工厂车间工作的工人，如果没有做好防护措施，长期接触高强度噪声，就容易出现听力减退，偏离正常听力范围。所以，在生活中应尽量避免长时间处于高噪声环境，如需要可佩戴耳塞等防护用具。
（二）耳部感染及其他疾病影响
一些耳部感染性疾病，如中耳炎等，如果没有得到及时有效的治疗，可能会影响听力，导致听力下降，偏离正常范围。此外，一些全身性疾病，如高血压、糖尿病等，也可能通过影响耳部的血液循环等途径，间接影响听力。例如，糖尿病患者如果血糖控制不佳，长期高血糖状态可能会损伤内耳的神经等结构，进而影响听力。所以，保持健康的生活方式，积极预防和治疗耳部及全身性疾病，有助于维持正常听力。
四、特殊人群的听力注意事项
（一）老年人
老年人随着年龄增长听力逐渐减退，更要注意保护听力。应避免长时间处于嘈杂环境，定期进行听力检查，以便早期发现听力问题并采取相应措施。同时，在用药方面要谨慎，一些药物可能会有耳毒性，如氨基糖苷类抗生素等，老年人使用时需严格遵循医嘱，密切关注听力变化。
（二）儿童
儿童是听力发育的关键时期，要注意预防耳部感染，如积极治疗感冒等上呼吸道感染疾病，因为上呼吸道感染容易并发中耳炎。在给儿童选择玩具等物品时，要注意避免选择噪声过大的玩具，减少对儿童听力的潜在伤害。一旦发现儿童对声音反应异常，如叫名无反应等，要及时进行听力检查。
