宝宝营养不良的表现有哪些
宝宝营养不良在体格生长方面表现为体重增长异常、身高发育迟缓；身体外观有皮肤干燥弹性差、毛发干枯发黄易折断、面容消瘦憔悴等；精神状态与行为上有精神萎靡、食欲改变；机体功能上免疫力下降、运动发育迟缓，家长需重视，保证宝宝合理饮食并关注生长发育，婴儿期尤要注重营养供应。
一、体格生长方面
1.体重增长异常：体重是反映宝宝营养状况的重要指标之一。正常情况下，宝宝的体重会随着年龄增长而逐渐增加。如果宝宝营养不良，体重增长会缓慢甚至不增长。例如，按照儿童生长发育标准曲线，宝宝的体重持续低于同年龄、同性别正常儿童体重的均值减2个标准差以下，就可能存在营养不良的情况。这是因为机体摄入的营养物质不足以满足生长发育对能量和营养的需求，导致体重增长受限。
2.身高（身长）发育迟缓：身高（身长）的增长也与营养密切相关。营养不良的宝宝身高（身长）往往低于同年龄、同性别儿童的正常标准。这是由于骨骼的生长需要充足的蛋白质、钙等营养物质，营养不良时这些营养物质供应不足，影响骨骼的正常发育，进而导致身高（身长）增长缓慢。
二、身体外观表现
1.皮肤状态改变：
皮肤干燥、弹性差：营养不良的宝宝皮肤往往显得干燥，缺乏光泽，用手捏起宝宝腹部或大腿内侧的皮肤，松开后回弹较慢，说明皮肤弹性差。这是因为皮肤的营养状况依赖于全身的营养供应，营养不良时皮肤的水分和营养物质供应不足，导致皮肤干燥、弹性降低。
毛发问题：头发可能变得干枯、发黄、易折断，缺乏光泽。这是因为头发生长需要蛋白质、维生素等营养成分，营养不良时这些营养物质缺乏，影响头发的正常生长和健康状态。
2.面部表现：面容可能显得消瘦、憔悴，颧骨突出等。这是由于全身脂肪和肌肉组织减少，面部的脂肪和肌肉也相应减少，从而出现这样的面容改变。
三、精神状态与行为方面
1.精神萎靡：宝宝可能表现出精神不振，不如平时活泼好动，总是无精打采的。这是因为营养不良会影响神经系统的功能，导致宝宝精力不足，出现精神萎靡的状态。
2.食欲改变：有的宝宝可能出现食欲减退，对食物不感兴趣；也有的宝宝可能出现异食癖，比如吃泥土、纸张等非食物物品。食欲减退是因为机体代谢紊乱，消化功能受到影响；而异食癖的发生可能与体内缺乏某些微量元素等因素有关，是营养不良在行为上的一种异常表现。
四、机体功能方面
1.免疫力下降：营养不良的宝宝更容易患病，比如经常感冒、发烧、呼吸道感染等。这是因为机体的免疫器官和免疫细胞的发育和功能需要充足的营养支持，营养不良时免疫力降低，使宝宝容易受到病原体的侵袭。
2.运动发育迟缓：在大运动和精细运动方面可能表现出迟缓。比如正常8个月大的宝宝能够坐稳，而营养不良的宝宝可能到10个月甚至更晚才能坐稳；在手部精细动作方面，正常宝宝能较好地抓握小物件，营养不良的宝宝可能抓握能力较差，这是因为肌肉的发育需要营养物质，营养不良影响了肌肉的正常发育和功能，从而导致运动发育迟缓。
对于宝宝出现营养不良的表现，家长要引起重视。在日常生活中，要保证宝宝合理均衡的饮食，提供富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如奶类、蛋类、新鲜蔬菜水果、肉类等。同时，要关注宝宝的生长发育情况，定期进行儿童保健检查，一旦发现宝宝有营养不良的相关表现，及时调整饮食结构或寻求医生的帮助，以保障宝宝健康成长。特别要注意婴儿期是生长发育的关键时期，更要注重营养的充足供应，避免因喂养不当等原因导致营养不良。
