怀孕咽炎犯了怎么办

怀孕咽炎犯了需采取一般护理措施，包括保持口腔清洁、保证充足休息、调整饮食；出现严重症状要及时就医判断，用药需谨慎；早、中、晚孕期各有注意要点；孕妇要保持良好心态，严格按护理措施自我护理，关注症状变化，避免自行滥用药物，保障自身和胎儿健康。

一、一般护理措施

保持口腔清洁：怀孕咽炎犯了时，要注意保持口腔卫生。可以使用温盐水漱口，每天多次。因为温盐水具有一定的杀菌作用，能够帮助清洁口腔，减轻咽部的炎症刺激。一般每次漱口时，取适量温盐水，让水在口腔内充分流动，接触咽部等部位，每次漱口时间不少于30秒，这样有助于清除口腔内的细菌和食物残渣，缓解咽炎症状。

保证充足休息：孕妇需要有充足的休息时间，避免过度劳累。休息有助于身体的自我修复，对于缓解咽炎症状也很重要。孕妇应保证每天有足够的睡眠时间，晚上尽量保证7-8小时的睡眠，中午可以适当安排半小时到1小时的午休时间。充足的休息可以提高身体的免疫力，有利于咽部炎症的恢复。

调整饮食：饮食方面要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物容易加重咽部的不适。可以多摄入一些富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（如菠菜、西兰花等）和水果（如橙子、苹果等）。维生素C等营养成分有助于增强机体抵抗力，对咽部炎症的改善有帮助。同时，要多喝水，保持咽喉部黏膜湿润，每天饮水量建议在1500-2000毫升左右，通过尿液的排出也有助于身体毒素的代谢，减轻咽部的炎症反应。

二、就医评估与特殊情况处理

及时就医判断：如果怀孕咽炎症状较为严重，如出现高热、剧烈咽痛、吞咽困难等情况，应及时就医。医生会进行详细的检查，如咽部检查等，以明确咽炎的具体情况。因为孕妇的特殊身体状况，需要谨慎对待，医生会根据孕妇的孕周、症状严重程度等多方面因素来综合评估病情，制定合适的处理方案。

孕期用药谨慎：在用药方面，孕妇要格外谨慎。一般优先选择非药物干预措施来缓解咽炎症状。如果确实需要用药，医生会严格权衡药物对孕妇和胎儿的影响。因为很多药物可能会通过胎盘影响胎儿的发育，所以只有在利大于弊的情况下才会考虑使用药物。例如，一些局部的含漱液等可能会在医生的指导下谨慎使用，但也会尽量选择对胎儿影响较小的药物。

三、不同孕期的注意要点

早孕期：早孕期是胎儿器官形成的关键时期，这时候咽炎的处理更要谨慎。除了上述一般护理措施外，要特别注意避免接触可能导致病情加重的因素，如寒冷空气等。如果出现咽炎症状，尽量先通过非药物方法缓解，如上述的口腔清洁、休息和饮食调整等。因为在早孕期，任何不当的药物使用都可能对胎儿造成较大风险，所以更倾向于通过生活方式的调整来改善咽炎状况。

中孕期：中孕期相对早孕期来说，胎儿情况相对稳定一些，但仍然要谨慎处理咽炎。在采取一般护理措施的基础上，如果咽炎症状没有缓解甚至加重，就医时要如实告知医生孕期情况，让医生在选择检查和治疗方案时充分考虑孕期因素。医生可能会根据具体情况进行相对更全面的检查，但也会尽量选择对胎儿影响较小的检查方法和治疗手段。

晚孕期：晚孕期时，孕妇要注意避免因为咽炎症状影响自身休息和情绪等，因为这些也可能会对分娩产生一定影响。同样要遵循一般护理措施，如保持口腔清洁、充足休息和合理饮食等。如果需要就医，要向医生说明孕周等情况，医生会综合考虑分娩的临近等因素来进行咽炎相关的处理，确保孕妇和胎儿的安全。

四、特殊人群（孕妇）的温馨提示

孕妇在怀孕咽炎犯了时，要保持良好的心态，不要过度焦虑。因为焦虑情绪可能会影响身体的免疫系统，不利于咽炎的恢复。同时，要严格按照上述的护理措施来进行自我护理，密切关注咽炎症状的变化。如果症状有任何异常变化，如加重或出现新的不适症状等，要及时再次就医。另外，要避免自行滥用药物，即使是一些看似安全的药物，也可能存在潜在的风险，一定要在医生的指导下进行相关的处理，以保障自身和胎儿的健康。