脱发是什么原因引起的

来源:民福康

脱发受多种因素影响,包括遗传因素致雄激素性脱发等;内分泌失调如甲状腺功能异常、雄激素水平变化可引发脱发;营养不良中蛋白质、维生素、微量元素缺乏会导致脱发;自身免疫性疾病斑秃、感染性疾病头癣等会引起脱发;药物副作用也能致脱发;生活方式上过度烫染、精神压力大、不良洗发习惯会造成脱发;年龄方面新生儿有生理性脱发,中老年因机能衰退、毛囊老化等脱发概率增加

一、遗传因素

遗传因素是导致脱发较为常见的原因之一。例如雄激素性脱发,它具有明显的遗传倾向。相关研究表明,若家族中有脱发的遗传史,个体发生雄激素性脱发的概率会显著增加。这种遗传因素主要与雄激素受体基因等相关,雄激素会在遗传易感个体体内作用,导致毛囊微小化,毛发逐渐变细、变短,最终脱发。在男性中较为多见,表现为发际线后移、头顶毛发进行性减少;女性也可能出现类似情况,但相对较轻,表现为头顶部毛发稀疏。

二、内分泌失调

1.甲状腺功能异常:甲状腺分泌的甲状腺激素对毛发的生长周期有重要影响。当甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌不足,会影响毛发的生长代谢,导致毛发脱落增加,头发变得干燥、无光泽且稀疏。研究发现,约30%的甲状腺功能减退患者会出现脱发症状。而甲状腺功能亢进时,过高的甲状腺激素水平也可能干扰毛发的正常生长,引起脱发。

2.雄激素水平变化:雄激素在脱发的发生中起到关键作用。除了遗传相关的雄激素性脱发外,一些内分泌疾病导致雄激素水平异常升高也会引发脱发。例如多囊卵巢综合征(PCOS)患者,体内雄激素水平相对升高,常表现为多毛的同时伴有脱发,尤其是头顶部毛发稀疏。

三、营养不良

1.蛋白质缺乏:头发的主要成分是角蛋白,属于蛋白质类物质。如果长期蛋白质摄入不足,会影响角蛋白的合成,导致头发脆弱、易断裂、脱落。例如一些节食减肥的人群,若蛋白质摄入严重不足,就容易出现脱发情况。

2.维生素缺乏:维生素B族对头发的健康至关重要,尤其是维生素B7(生物素)、维生素B2、维生素B6等。缺乏维生素B7会影响毛囊的健康,导致头发脱落;维生素B2缺乏可能引起脂溢性皮炎,进而影响毛发的生长环境,导致脱发;维生素B6缺乏也与脱发有一定关联。此外,维生素D缺乏也可能影响毛发的生长,有研究表明维生素D受体基因与毛发周期相关,维生素D缺乏可能导致脱发风险增加。

3.微量元素缺乏:铁、锌等微量元素对头发的生长也不可或缺。缺铁会影响血红蛋白的合成,导致毛囊营养供应不足,引起脱发;缺锌会影响细胞的生长和代谢,包括毛囊细胞,从而导致头发脱落。例如素食者若不注意补充锌元素,容易出现缺锌性脱发。

四、疾病因素

1.自身免疫性疾病:像斑秃,就是一种自身免疫性疾病。免疫系统错误地攻击毛囊,导致毛发突然成片脱落。其具体机制尚不完全明确,但与自身免疫功能紊乱密切相关。患者通常会在头皮等部位出现圆形或椭圆形的脱发斑,边界清晰。

2.感染性疾病:某些细菌、真菌等感染也可能引起脱发。例如头癣,是由皮肤癣菌感染头皮和毛发引起的疾病,会导致毛囊破坏,出现脱发、断发等症状;梅毒患者在二期梅毒时也可能出现脱发表现,通常为稀疏性脱发,边界不清。

五、药物副作用

一些药物在治疗疾病的过程中可能会引起脱发的副作用。例如抗肿瘤药物,在抑制肿瘤细胞生长的同时,也会对正常的毛囊细胞产生毒性作用,导致脱发;抗抑郁药物、降压药物等也可能有导致脱发的报道。不同药物引起脱发的机制不同,有的是直接影响毛囊细胞的代谢,有的是通过影响内分泌等系统间接导致脱发。

六、生活方式因素

1.过度烫染:频繁地烫染头发会对头发造成损伤。烫染剂中的化学物质会破坏头发的角质蛋白结构,使头发变得脆弱易断,长期下来容易导致脱发。例如每年烫染头发超过3次的人群,脱发的发生率明显高于烫染次数少的人群。

2.精神压力过大:长期处于高压力状态下,人体会释放应激激素,如皮质醇等,这些激素会影响毛囊的生长周期,导致毛发进入休止期,从而引起脱发。现代社会中,工作压力大、生活节奏快的人群,脱发的发生率相对较高。

3.不良的洗发习惯:不恰当的洗发方式也可能导致脱发。例如使用过烫的水洗发,会损伤头皮和头发;过度频繁地洗发,会破坏头发的油脂平衡,使头发失去滋润,容易断裂脱落。

七、年龄因素

1.新生儿脱发:部分新生儿会出现生理性脱发,这是因为在胎儿时期,头发经历了快速生长和退行期,出生后会有一定程度的脱发,一般在出生后3-4个月会逐渐恢复,这是正常的生理现象,与新生儿的生长发育过程相关。

2.中老年脱发:随着年龄的增长,人体的各项机能逐渐衰退,毛囊的生长活性也会降低,头发的生长速度减慢,脱发的概率增加。中老年男性的雄激素性脱发较为常见,女性在更年期前后也可能出现脱发增多的情况,与体内激素水平的变化以及年龄相关的毛囊老化等因素有关。

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脱发是指头发出现不同程度的脱落,较为常见,可发生在各年龄段。
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不洗头发会脱发吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
经常不洗头是容易造成脱发的。由于头部汗腺及皮脂腺分布都比较多,经常不洗头会引发皮脂腺分泌过多,造成阻塞毛孔,影响毛囊吸收营养,最终造成脱发。久而久之还会造成毛囊的萎缩,严重的还会表现出不可逆的脱发,还有经常不洗头使汗液分泌过多,易于头皮滋生细菌,引发皮肤感染,如脂溢性皮炎或者毛囊炎等都影响着毛囊的健
脱发吃什么维生素?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
防脱发可以在医嘱下吃维生素C和维生素B。维生素B可以起到抑制头皮油脂分泌的作用,还能够促进头发再生长,维生素C可以起到滋润头皮的作用,帮助头发吸收血液中的营养,改善头皮和头发的干枯现象,补充维生素E促进人体的母细胞分裂,避免脱发。病人在服用维生素的时候一定要根据自身的情况,在专业医生的指导下掌握正确
身体湿气重会不会导致脱发
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
脱发的原因有很多,湿气重会造成脱发。湿邪困脾,湿邪郁而化热,湿热上蒸头部,头发表现出黏腻而脱发。湿气的产生还会困阻脾胃运化,影响气血的化生,毛发失去濡养,会造成毛发脱落。
体内湿气重会导致脱发吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
湿气重常常是可以造成脱发的,由于体内的湿气重,就可能阻碍了经络的运行,特别是湿邪容易和热血相结合,就容易在人体内形成湿热,会对人体的毛发更加有损坏性,可造成病人因为毛囊的闭塞而表现出了头皮屑过多、脱发的现象。
脱发吃什么比较好?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
脱发吃富含黑色素的食物比较好,比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳。此外还要补充蛋白质和铁剂,期间可以多吃干果或者花生等食物是比较好的,并且也可以多补充鸡蛋或者牛奶,除此之外,也要多补充水果蔬菜,此外病人要保持心情愉快,保证充足的睡眠。
脱发是不是缺钙和维生素?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
脱发并不是因为缺钙或者是缺乏维生素,考虑是因为自身的激素水平发生的变化或者是毛囊萎缩坏死所造成的,建议到皮肤科去做一个详细的检查并接受治疗,有些脱发是生理性造成的,也有一些是病理性造成的,平时也要防止经常熬夜,可以多吃一些纤维素的蔬菜和水果。
脱发可以用姜擦吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
脱发是可以用生姜擦的,它含有辛辣的汁水,以及有利说头发生长的生姜素。将生姜切片,每日几次擦拭头皮,可以促进脱发处的血液循环,刺激毛囊生长。建议还是要保证有充足的睡眠,好好休息才行。饮食也要注意,多多吃黑色的食物,如黑米,黑豆,黑芝麻等。
抽烟喝酒会脱发吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
抽烟和饮酒会造成脱发和秃顶。由于酒精和尼古丁是对人体有害的物质,长时间吸入和使用会对人体产生不可弥补的影响。脱发是最明显的现象。烟酒中的成分会使头皮毛细血管收缩,影响头皮血液和激素的循环,增加雄激素,影响头发的发育和生长,因此造成脱发。建议戒烟戒酒。
抽烟喝酒会导致脱发吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
抽烟和饮酒会导致脱发和秃头。由于酒精和尼古丁都是对人体有害的物质,长时间吸入和使用,会给人体带来无法修复的后果。掉头发是最明显的现象。烟和酒中的成分会使头皮毛细血管收缩,影响头皮内血液循环及荷尔蒙的分泌,使雌雄激素增多,进而影响头发的发育及生长,所以导致脱发。劝你不要抽烟喝酒了。
湿气重会引起脱发吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
体内湿气重有可能造成脱发的。这是因为中医认为发为血之余,然后脾胃为气血生化之源,而脾喜润而勿躁。因此体内湿气重的话就会影响脾的运化功能,表现出脾的健运功能减弱,使气血生化乏源,因此毛发失于濡养就会造成脱发的情况。
产后脱发是什么原因
李迎春 副主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
产后脱发有五大原因,第一、在怀孕期间,激素水平很高,尤其是雌激素、孕激素,生完孩子后随着胎盘排出,激素水平逐步下降,降到零点,特别是雌激素降低,会导致生理性脱发。第二、在分娩过程中,患者或多或少会出现产后出血,代偿性也会引起生理性脱发。第三、精神因素,孕妇在分娩过程中没有生到自己理想的宝宝、对产程高度紧张、高度恐惧,也会导致抑郁性产后脱发
雄性激素脱发要吃什么
段行武 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
雄性激素脱发也叫脂溢性脱发,患者通常头皮出油比较多,头发逐渐变得细软,随后男性从前额、鬓角和头顶开始掉发,而女性从头顶部弥漫性的掉头发。一般在饮食上可以让患者吃去暑、燥湿、清热的食物,比如苦瓜、玉米或其他比较清淡的食物,对患者有一定的益处。很多患者会误认为黑芝麻、核桃、黑豆可以用来治疗脱发,但其实并不建议患者吃油脂高的食物,以免加重头皮的
脱发能治好吗
李楠 副主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
脱发是否可以治好,需要根据脱发类型来看。比如生理性脱发和产后脱发,调整好产后生活,补充好营养,通常可以治愈。但如果是脂溢性脱发,通常比较难治好。因为脂溢性脱发主要是由于雄激素作用所导致,治疗比较漫长,需要长期坚持治疗,可以控制疾病发展,延缓疾病进程。
如何生发防止脱发
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 三甲
防止脱发可以从以下方面着手:一、日常生活方面,早睡早起,每天晚上十点之前上床休息、不熬夜、不喝酒、不吃辛辣刺激性食物,注意锻炼身体,增强身体抵抗力,脱发会减少。二、饮食方面,多吃新鲜蔬菜和水果,多进食优质蛋白质,少吃油腻性食物和高糖性食物,可以使头发脱落减少。三、到医院皮肤科就诊,找到脱发原因,针对原因使用相应药物治疗可以减少脱发。
脱发太严重了怎么办
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
脱发太严重了,首先需要检查引起脱发病因对症治疗,比如脂溢性脱发,要降低雄激素,配合使用生发药物治疗缓解,斑秃一般需要合理作息,避免过度焦虑,可以多按摩头皮,促进血液循环,利于头发生长。真菌感染导致,需要抗真菌治疗,建议皮肤科检查病因后规范用药。
脱发应怎么治疗
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
脱发的治疗主要针对引起的病因。如果是脂溢性脱发引起的,要遵医嘱服用抗雄激素类药物治疗。如果是斑秃引起,需要使用调节免疫药物治疗。如果是肾虚引起的脱发,则要补肾调理,改善脱发症状。除了消除病因之外,还要配合使用生发药物以及注意日常中皮肤护理,多按摩,并多吃具有生发和养发功效的食物。
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