头发两边脱发什么原因

来源:民福康

头发两边脱发由多种因素引起,遗传因素使家族有脱发史者概率增加,雄激素水平异常时男性因5α-还原酶活性高、女性因雄激素过高可致脱发,内分泌失调中甲状腺功能异常、性激素失衡会影响毛囊,营养不良里蛋白质、维生素、矿物质缺乏会让头发受影响,不良生活方式如熬夜、过度烫染、精神压力大可损伤毛囊或影响代谢,疾病因素中脂溢性皮炎致头皮炎症、斑秃因自身免疫攻击毛囊都会引发头发两边脱发

一、遗传因素

1.相关机制:雄激素性脱发具有明显的遗传倾向,如果家族中有脱发的遗传史,那么个体发生头发两边脱发的概率会增加。研究表明,相关基因会影响毛囊对雄激素的敏感性,导致毛囊逐渐微小化,头发变细、变软,最终出现脱发。例如,常见的雄激素性脱发相关基因如AR基因等,在遗传因素作用下,使得头皮毛囊对二氢睾酮(DHT)的敏感性升高,进而引发脱发。

2.年龄与性别影响:在男性中较为常见,通常在青春期后开始逐渐显现症状,随着年龄增长可能会逐渐加重;女性也可能受遗传因素影响出现头发两边脱发,但相对男性症状可能较轻,发病年龄相对较宽泛,从青春期到更年期都有可能发生。

二、雄激素水平异常

1.男性情况:男性体内雄激素主要是睾酮,在5α-还原酶的作用下转化为二氢睾酮。如果5α-还原酶活性过高,会产生过多的二氢睾酮,过多的二氢睾酮会使毛囊萎缩,导致头发两边脱发。一般在青春期后,雄激素水平相对较高的阶段,这种脱发情况更容易出现。

2.女性情况:女性体内也有雄激素分泌,当体内雄激素水平异常升高时,也可能影响毛囊健康。例如多囊卵巢综合征患者,常伴有雄激素水平升高,进而出现头发两边脱发等症状,同时可能还伴有月经不调等其他表现,年龄上多见于育龄期女性。

三、内分泌失调

1.甲状腺功能异常:甲状腺激素对毛发生长有着重要作用。甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌减少,会影响新陈代谢,导致头发生长周期紊乱,出现头发两边脱发等情况。患者可能还伴有乏力、畏寒等全身症状,各个年龄段都可能发生,女性相对男性可能更易出现这种情况。甲状腺功能亢进时,机体代谢亢进,也可能在一定程度上影响毛囊状态,导致脱发,但相对甲状腺功能减退引起脱发的机制有所不同。

2.性激素失衡:除了雄激素相关问题外,雌激素等其他性激素失衡也可能导致头发两边脱发。例如产后女性,由于体内雌激素水平大幅下降,可能会出现短时间内头发两边脱发增多的情况,这是因为孕期雌激素水平高抑制了头发的脱落,产后雌激素水平恢复正常,处于休止期的头发大量脱落。

四、营养不良

1.蛋白质缺乏:头发的主要成分是角蛋白,是一种蛋白质。如果长期蛋白质摄入不足,会影响角蛋白的合成,导致头发脆弱、易脱落,包括头发两边的头发。例如一些节食减肥的人群,如果蛋白质摄入严重不足,就容易出现这种情况,各个年龄段都可能发生,女性为了减肥节食的情况较为常见。

2.维生素缺乏:维生素B族对头发的健康至关重要,尤其是维生素B7(生物素)等。缺乏维生素B族会影响头发的正常生长代谢。例如长期酗酒的人,可能会导致维生素B族吸收障碍,进而出现头发两边脱发;缺乏维生素D也可能影响钙的吸收和利用,间接影响头发健康,各个年龄段都可能因为营养不良导致维生素缺乏而出现脱发情况。

3.矿物质缺乏:铁、锌等矿物质缺乏也会影响头发健康。缺铁会导致贫血,使得毛囊得不到充足的血液供应,影响头发生长;缺锌会影响细胞的生长和修复,包括毛囊细胞,从而导致头发两边脱发。例如素食者如果不注意补充铁和锌,就容易出现矿物质缺乏相关的脱发问题,不同年龄和性别都可能发生。

五、不良生活方式

1.熬夜:长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响内分泌系统的正常功能,进而影响毛囊的正常代谢。研究表明,熬夜会导致激素分泌紊乱,影响头发的生长周期,使得更多的头发进入休止期,从而出现脱发,包括头发两边脱发。各个年龄段都可能因为熬夜等不良生活方式出现这种情况,年轻人由于生活作息不规律熬夜较为常见。

2.过度烫染:频繁地烫染头发会使用化学药剂损伤头发的毛囊和发质。烫染剂中的化学成分会破坏头发的角蛋白结构,长期使用会使毛囊受损,导致头发两边脱发。尤其是一些质量不合格的烫染产品,对头发的损伤更大,各个年龄段都可能发生,女性因为更常进行烫染操作相对更易出现相关问题。

3.精神压力过大:长期处于高精神压力状态下,人体会分泌应激激素,如皮质醇等,皮质醇水平升高会影响毛囊的生长周期,导致头发脱落。例如一些面临重大考试、工作压力大的人群,可能会出现头发两边脱发的情况,各个年龄段都可能发生,不同性别在面对相应压力时都可能出现这种情况。

六、疾病因素

1.脂溢性皮炎:脂溢性皮炎好发于头皮等皮脂腺丰富的部位,患者头皮会出现炎症反应,炎症会影响毛囊的正常功能,导致头发两边脱发。同时伴有头皮油腻、脱屑、瘙痒等症状,各个年龄段都可能发生,男性和女性均可患病,尤其在青春期到中年阶段较为常见。

2.斑秃:斑秃是一种自身免疫性疾病,可导致头部突然出现片状脱发,也可能出现头发两边脱发的情况。其发病机制与自身免疫系统攻击毛囊有关,具体的发病年龄不定,各个年龄段都可能发病,男性和女性发病率无明显差异,但儿童也可能患病,需要特别关注儿童斑秃的情况,及时就医诊断和处理。

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脱发
脱发是指头发出现不同程度的脱落,较为常见,可发生在各年龄段。
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不洗头发会脱发吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
经常不洗头是容易造成脱发的。由于头部汗腺及皮脂腺分布都比较多,经常不洗头会引发皮脂腺分泌过多,造成阻塞毛孔,影响毛囊吸收营养,最终造成脱发。久而久之还会造成毛囊的萎缩,严重的还会表现出不可逆的脱发,还有经常不洗头使汗液分泌过多,易于头皮滋生细菌,引发皮肤感染,如脂溢性皮炎或者毛囊炎等都影响着毛囊的健
脱发吃什么维生素?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
防脱发可以在医嘱下吃维生素C和维生素B。维生素B可以起到抑制头皮油脂分泌的作用,还能够促进头发再生长,维生素C可以起到滋润头皮的作用,帮助头发吸收血液中的营养,改善头皮和头发的干枯现象,补充维生素E促进人体的母细胞分裂,避免脱发。病人在服用维生素的时候一定要根据自身的情况,在专业医生的指导下掌握正确
身体湿气重会不会导致脱发
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
脱发的原因有很多,湿气重会造成脱发。湿邪困脾,湿邪郁而化热,湿热上蒸头部,头发表现出黏腻而脱发。湿气的产生还会困阻脾胃运化,影响气血的化生,毛发失去濡养,会造成毛发脱落。
体内湿气重会导致脱发吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
湿气重常常是可以造成脱发的,由于体内的湿气重,就可能阻碍了经络的运行,特别是湿邪容易和热血相结合,就容易在人体内形成湿热,会对人体的毛发更加有损坏性,可造成病人因为毛囊的闭塞而表现出了头皮屑过多、脱发的现象。
脱发吃什么比较好?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
脱发吃富含黑色素的食物比较好,比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳。此外还要补充蛋白质和铁剂,期间可以多吃干果或者花生等食物是比较好的,并且也可以多补充鸡蛋或者牛奶,除此之外,也要多补充水果蔬菜,此外病人要保持心情愉快,保证充足的睡眠。
脱发是不是缺钙和维生素?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
脱发并不是因为缺钙或者是缺乏维生素,考虑是因为自身的激素水平发生的变化或者是毛囊萎缩坏死所造成的,建议到皮肤科去做一个详细的检查并接受治疗,有些脱发是生理性造成的,也有一些是病理性造成的,平时也要防止经常熬夜,可以多吃一些纤维素的蔬菜和水果。
脱发可以用姜擦吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
脱发是可以用生姜擦的,它含有辛辣的汁水,以及有利说头发生长的生姜素。将生姜切片,每日几次擦拭头皮,可以促进脱发处的血液循环,刺激毛囊生长。建议还是要保证有充足的睡眠,好好休息才行。饮食也要注意,多多吃黑色的食物,如黑米,黑豆,黑芝麻等。
抽烟喝酒会脱发吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
抽烟和饮酒会造成脱发和秃顶。由于酒精和尼古丁是对人体有害的物质,长时间吸入和使用会对人体产生不可弥补的影响。脱发是最明显的现象。烟酒中的成分会使头皮毛细血管收缩,影响头皮血液和激素的循环,增加雄激素,影响头发的发育和生长,因此造成脱发。建议戒烟戒酒。
抽烟喝酒会导致脱发吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
抽烟和饮酒会导致脱发和秃头。由于酒精和尼古丁都是对人体有害的物质,长时间吸入和使用,会给人体带来无法修复的后果。掉头发是最明显的现象。烟和酒中的成分会使头皮毛细血管收缩,影响头皮内血液循环及荷尔蒙的分泌,使雌雄激素增多,进而影响头发的发育及生长,所以导致脱发。劝你不要抽烟喝酒了。
湿气重会引起脱发吗?
张文娟 主任医师
北京大学人民医院 三甲
体内湿气重有可能造成脱发的。这是因为中医认为发为血之余,然后脾胃为气血生化之源,而脾喜润而勿躁。因此体内湿气重的话就会影响脾的运化功能,表现出脾的健运功能减弱,使气血生化乏源,因此毛发失于濡养就会造成脱发的情况。
产后脱发是什么原因
李迎春 副主任医师
南方医科大学第三附属医院 三甲
产后脱发有五大原因,第一、在怀孕期间,激素水平很高,尤其是雌激素、孕激素,生完孩子后随着胎盘排出,激素水平逐步下降,降到零点,特别是雌激素降低,会导致生理性脱发。第二、在分娩过程中,患者或多或少会出现产后出血,代偿性也会引起生理性脱发。第三、精神因素,孕妇在分娩过程中没有生到自己理想的宝宝、对产程高度紧张、高度恐惧,也会导致抑郁性产后脱发
雄性激素脱发要吃什么
段行武 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
雄性激素脱发也叫脂溢性脱发,患者通常头皮出油比较多,头发逐渐变得细软,随后男性从前额、鬓角和头顶开始掉发,而女性从头顶部弥漫性的掉头发。一般在饮食上可以让患者吃去暑、燥湿、清热的食物,比如苦瓜、玉米或其他比较清淡的食物,对患者有一定的益处。很多患者会误认为黑芝麻、核桃、黑豆可以用来治疗脱发,但其实并不建议患者吃油脂高的食物,以免加重头皮的
脱发能治好吗
李楠 副主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
脱发是否可以治好,需要根据脱发类型来看。比如生理性脱发和产后脱发,调整好产后生活,补充好营养,通常可以治愈。但如果是脂溢性脱发,通常比较难治好。因为脂溢性脱发主要是由于雄激素作用所导致,治疗比较漫长,需要长期坚持治疗,可以控制疾病发展,延缓疾病进程。
如何生发防止脱发
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 三甲
防止脱发可以从以下方面着手:一、日常生活方面,早睡早起,每天晚上十点之前上床休息、不熬夜、不喝酒、不吃辛辣刺激性食物,注意锻炼身体,增强身体抵抗力,脱发会减少。二、饮食方面,多吃新鲜蔬菜和水果,多进食优质蛋白质,少吃油腻性食物和高糖性食物,可以使头发脱落减少。三、到医院皮肤科就诊,找到脱发原因,针对原因使用相应药物治疗可以减少脱发。
脱发太严重了怎么办
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
脱发太严重了,首先需要检查引起脱发病因对症治疗,比如脂溢性脱发,要降低雄激素,配合使用生发药物治疗缓解,斑秃一般需要合理作息,避免过度焦虑,可以多按摩头皮,促进血液循环,利于头发生长。真菌感染导致,需要抗真菌治疗,建议皮肤科检查病因后规范用药。
脱发应怎么治疗
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
脱发的治疗主要针对引起的病因。如果是脂溢性脱发引起的,要遵医嘱服用抗雄激素类药物治疗。如果是斑秃引起,需要使用调节免疫药物治疗。如果是肾虚引起的脱发,则要补肾调理,改善脱发症状。除了消除病因之外,还要配合使用生发药物以及注意日常中皮肤护理,多按摩,并多吃具有生发和养发功效的食物。
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