膝关节长了骨刺治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.一般治疗
使用拐杖、护膝等辅助器具减轻关节负重。进行游泳、骑自行车等低强度运动增强肌肉力量,改善关节稳定性。
2.药物治疗
非甾体抗炎药,如布洛芬、塞来昔布,可缓解疼痛和炎症,软骨保护剂,如硫酸氨基葡萄糖,能延缓软骨退变,但需遵医嘱使用。
3.手术治疗
适用于骨刺严重影响关节功能,且保守治疗无效的患者。关节镜清理术通过微创切口清除增生骨赘和炎性组织,创伤小且恢复快;人工关节置换术则针对严重骨关节炎伴广泛骨刺形成,需切除病变关节面并安装人工假体,术后可显著改善关节活动度。
治疗期间,患者需控制体重以减轻关节负担,避免爬山、深蹲等加重磨损的动作,并定期复查评估病情进展。