若睫毛进眼，可先自行用眨眼法或清水冲洗处理，若未排出或眼睛不适需就医，还可通过佩戴合适眼镜、保持眼部清洁、注意生活环境来预防睫毛进眼。
一、自行处理方法
1.眨眼法：如果睫毛刚进入眼睛，眼睛会本能地分泌泪水，通过频繁眨眼，有可能将睫毛冲刷出来。对于各年龄段人群都适用，正常人群通过持续眨眼一般能有一定几率让睫毛随泪水排出。
2.清水冲洗：用干净的清水，如生理盐水（无生理盐水时可用清洁的自来水，但要注意避免污染）轻轻冲洗眼睛。可以将眼睛睁开，让水流从内眼角向外眼角方向冲洗，注意水流速度不宜过快过猛。对于儿童，家长要协助操作，避免儿童因不适而抗拒，要选择合适的水流强度，防止对儿童眼睛造成二次伤害；对于成年人，自己操作时要注意保持身体稳定，缓慢冲洗。
二、专业处理情况
1.医院就诊：如果通过自行处理睫毛仍未从眼睛里出来，或者眼睛出现明显的疼痛、红肿、视物模糊等不适症状，应及时前往医院眼科就诊。医生会通过专业的眼科检查，如使用裂隙灯等设备，准确找到眼睛里的睫毛，并将其取出。对于儿童，家长要安抚儿童情绪，告知医生儿童的年龄、既往病史等情况，以便医生更好地进行处理；对于有眼部疾病史的人群，如既往有青光眼等病史，医生在处理时会更加谨慎，需要综合考虑眼部整体状况来进行睫毛取出操作。
三、预防相关建议
1.佩戴合适眼镜：如果是容易发生睫毛进入眼睛情况的人群，如经常接触可能有睫毛飞散环境的人，可佩戴合适的防护眼镜，如在进行园艺工作、木工操作等可能有异物飞溅的场景时，佩戴防护眼镜能有效阻挡睫毛等异物进入眼睛。
2.保持眼部清洁：定期清洁眼部周围，避免眼部周围的杂物过多而容易进入眼睛，对于儿童，家长要帮助其养成良好的眼部清洁习惯，但要注意清洁时的力度和方法，防止损伤儿童眼部皮肤和黏膜。
3.注意生活环境：保持居住环境的整洁，减少灰尘、毛发等容易进入眼睛的物质，对于有宠物的家庭，要定期清理宠物毛发，避免宠物毛发飘散到空气中后进入人眼。
