儿童身上有湿气有哪些症状
儿童湿气重会有多种表现，包括皮肤出现湿疹样改变、消化系统有食欲不佳和腹胀症状、身体疲倦、舌苔厚腻、二便异常等，家长要注意调整儿童穿着居住环境、饮食调理，严重时及时就医，处理时要谨慎遵循儿科安全护理原则优先考虑非药物干预来改善儿童湿气重状况。
一、皮肤表现
儿童身上有湿气时皮肤可能出现湿疹样改变，表现为皮肤发红、瘙痒、出现皮疹等。研究表明，湿气重的儿童皮肤屏障功能可能受到影响，更容易出现皮肤炎症反应。例如，有研究发现湿气环境下儿童皮肤的水分流失增加，表皮的脂质成分改变，从而导致皮肤对外界刺激的抵御能力下降，引发皮疹等皮肤症状。
二、消化系统症状
1.食欲不佳：湿气影响脾胃功能，会使儿童出现食欲减退的情况。因为湿气困脾，导致脾胃运化失常，孩子对食物的消化和吸收能力减弱，所以表现为不想吃东西。
2.腹胀：湿气阻滞中焦，影响胃肠的正常蠕动，可能导致腹胀。胃肠内气体积聚，不能正常排出，就会感觉到腹部胀满不适。
三、身体疲倦
湿气重的儿童往往会感觉身体疲倦，精神状态不佳。这是由于湿气阻碍了气血的运行，使得身体得不到充足的气血滋养，从而出现乏力、疲倦，不愿意活动等表现。
四、舌苔变化
观察儿童的舌苔可以发现，湿气重的儿童舌苔可能厚腻，通常表现为舌苔白腻或黄腻。白腻苔多提示寒湿困脾，黄腻苔则可能与湿热相关，通过舌苔的变化可以辅助判断体内湿气的情况。
五、二便异常
1.大便黏腻：湿气影响肠道的传导功能，会导致大便黏腻，不易排出，常常黏在马桶上难以冲净。
2.小便混浊：体内湿气重时，水液代谢失常，小便可能出现混浊的现象，这是因为湿气与水液相搏，影响了尿液的正常成分和状态。
对于儿童湿气重的情况，家长在日常生活中要注意根据季节和气候调整儿童的穿着和居住环境，避免儿童处于潮湿的环境中。同时，要注重儿童的饮食调理，尽量避免让儿童食用过多生冷、油腻的食物，可适当多吃一些健脾利湿的食物，如山药、薏米等。如果儿童湿气重的症状较为严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行相应的处理。需要注意的是，儿童身体较为娇嫩，在处理湿气相关问题时要格外谨慎，遵循儿科安全护理原则，优先考虑非药物干预等方式来改善儿童湿气重的状况。
