桂圆富含葡萄糖等能补能量，有补益心脾等作用但特殊人群需注意；红枣含维C等，有补中益气等功效但高血糖人群要控量；枸杞有滋补肝肾等作用但感冒发热等人群食用需谨慎；玫瑰花有行气解郁等功效但孕妇慎用；菊花有清肝明目等功效但脾胃虚寒者不宜多饮；生姜有解表散寒等功效但阴虚内热及患痔疮者要避免过多食用，桂圆红枣枸杞玫瑰花菊花生姜茶综合多种食材功效，不同人群需据自身情况谨慎饮用，且不能替代药物治疗，可作日常保健饮品适量饮用。
一、桂圆的功效与作用
桂圆富含葡萄糖、蔗糖等，能为人体补充能量。研究表明，桂圆具有一定的补益心脾作用，对于心脾两虚引起的失眠、健忘等有一定的辅助改善作用，从中医角度看，可改善因心脾不足导致的气血虚弱状况，但需注意，对于糖尿病患者等特殊人群，过量食用可能会引起血糖波动。
二、红枣的功效与作用
红枣含有丰富的维生素C等营养成分。从中医理论来讲，红枣有补中益气、养血安神的功效，能辅助改善脾胃虚弱、倦怠乏力等情况，现代研究发现其对增强人体免疫力等有一定益处，但患有高血糖的人群食用时要控制量，因为红枣含糖量相对较高。
三、枸杞的功效与作用
枸杞中含有枸杞多糖等成分，具有滋补肝肾的作用，对于肝肾阴虚引起的头晕目眩等有一定的缓解作用，同时枸杞还能在一定程度上增强机体的抗氧化能力，对延缓衰老等有一定帮助，但对于正在感冒发热、身体有炎症的人，食用枸杞需谨慎。
四、玫瑰花的功效与作用
玫瑰花有行气解郁的功效，对于肝郁气滞引起的胸闷、胁肋胀痛等有一定的缓解作用，其含有的挥发油等成分还能起到一定的舒缓情绪的作用，不过，孕妇要慎用玫瑰花，因为其可能会对子宫产生一定影响。
五、菊花的功效与作用
菊花具有清肝明目等功效，对于肝火上炎引起的目赤肿痛等有一定的改善作用，菊花中的有效成分还能起到一定的抗炎、抗氧化作用，但脾胃虚寒的人群不宜过多饮用含菊花的茶。
六、生姜的功效与作用
生姜有解表散寒等功效，对于风寒感冒初期有一定的缓解作用，生姜中的姜辣素等成分能刺激消化液分泌，增进食欲，不过，阴虚内热及患有痔疮的人要避免过多食用生姜。
总体而言，桂圆红枣枸杞玫瑰花菊花生姜茶综合了多种食材的功效，但不同人群因自身健康状况等因素，在饮用时需有所注意，比如糖尿病患者、孕妇、特殊疾病状态人群等都要根据自身情况谨慎选择饮用，且该茶不能替代药物治疗疾病，仅可作为日常保健饮品在合适情况下适量饮用。
