轻度肺动脉高压需先明确病情评估以确定病因，针对不同基础疾病治疗，如慢性肺部疾病要避免有害气体、用支气管舒张剂等，先天性心脏病致者需评估畸形并择期手术，同时进行生活方式调整，包括适度有氧运动、均衡饮食，还要定期监测随访，肺动脉压力上升或症状加重及时就医，特殊人群如妊娠期女性需密切监护。
一、明确病情评估
轻度肺动脉高压首先要通过详细检查明确病因，比如进行心电图、胸部X线、超声心动图、右心导管检查等，以确定是原发性还是由先天性心脏病、慢性肺部疾病等继发引起，不同病因后续处理有差异。例如先天性心脏病导致的轻度肺动脉高压，需关注心脏畸形情况等。
二、针对基础疾病治疗
若由慢性肺部疾病引起：
对于慢性阻塞性肺疾病患者，要避免吸烟等有害气体吸入，根据病情使用支气管舒张剂，如吸入用沙丁胺醇气雾剂等（仅提及药物名称）扩张支气管，改善通气功能，同时可进行呼吸康复训练，包括缩唇呼吸、腹式呼吸等，改善肺功能进而对肺动脉高压有一定改善作用。
对于间质性肺疾病患者，要积极治疗原发病，有些情况可能需要使用糖皮质激素等药物（仅提及药物名称），但需严格遵循病情评估后的用药，同时注意避免接触粉尘等加重肺损伤的因素。
若由先天性心脏病引起：
简单先天性心脏病如房间隔缺损、室间隔缺损等导致的轻度肺动脉高压，需评估心脏畸形情况，部分患者可能需要择期进行心脏手术修复畸形，以从根本上解决肺动脉高压的病因。
三、生活方式调整
运动方面：
适度运动很重要，可选择有氧运动，如步行、慢跑（根据自身情况逐渐增加运动强度），每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。运动能提高心肺功能，但要避免剧烈运动，剧烈运动可能加重心脏负担。对于有基础疾病的患者，运动前最好咨询医生，根据自身心功能情况制定运动方案。例如慢性肺部疾病患者运动时要注意保证氧气供应，可在氧疗支持下运动。
饮食方面：
保持均衡饮食，多摄入蔬菜水果，保证充足维生素摄入，如维生素C、维生素E等抗氧化维生素有助于保护血管内皮。减少盐的摄入，每日盐摄入不超过6克，避免水钠潴留加重心脏和肺脏负担。对于有心脏基础疾病的患者，还要注意控制脂肪和胆固醇摄入，避免加重心脏负荷。
四、定期监测随访
定期进行超声心动图检查，监测肺动脉压力变化情况，一般建议每3-6个月复查一次。如果肺动脉压力有上升趋势或出现相关症状加重，如活动后气短明显加重、乏力等，要及时就医调整治疗方案。对于特殊人群，如妊娠期女性合并轻度肺动脉高压，要更加密切监测，因为妊娠会增加心脏负担，需在产科和心内科共同监护下进行孕期管理。
