气血不足吃什么药补
中医角度有补气类的人参、黄芪和补血类的当归、熟地黄等补气血药物；现代医学角度从营养补充看缺铁性贫血需补铁剂，巨幼细胞贫血与维生素B12缺乏有关需补充维生素B12；不同人群气血不足用药注意事项不同，儿童优先非药物干预，需用药要遵医嘱；女性不同生理阶段气血不足用药各有讲究；老年人气血不足用药需谨慎且可结合适度运动辅助改善。
一、中医角度常用补气血药物
（一）补气类药物
1.人参：具有大补元气等功效，《神农本草经》记载其“主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智”，现代药理学研究也表明人参能调节机体免疫功能等，适用于气虚欲脱等气血不足中气虚较甚者，但对于儿童等特殊人群需谨慎，一般不建议低龄儿童自行使用。
2.黄芪：能补气升阳、固表止汗等，《本草备要》提到“黄芪补肺固表，益气升阳，利水消肿”，黄芪在临床常用于气虚乏力、气血不足导致的表虚自汗等情况，对于女性因气血不足可能出现的面色萎黄等有一定调理作用，但孕妇等特殊人群使用需咨询医生。
（二）补血类药物
1.当归：有补血活血等作用，《本草正》记载“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血”，当归对于血虚引起的面色萎黄、眩晕心悸等有较好疗效，不过肠胃功能较弱者服用当归可能会有一定影响，需注意。
2.熟地黄：能补血滋阴，《珍珠囊》指出“熟地黄补血，滋肾水，益真阴”，熟地黄常用于血虚萎黄、肝肾阴虚等气血不足相关病症，但对于脾胃虚弱、气滞痰多者慎用。
二、现代医学角度相关营养补充与可能涉及药物
（一）营养补充方面
1.铁剂：当气血不足是因缺铁性贫血导致时，铁剂是重要补充。铁是合成血红蛋白的关键原料，如硫酸亚铁等铁剂可补充铁元素，改善缺铁性贫血进而缓解气血不足表现，但儿童使用铁剂需严格按照儿童安全剂量等要求，由医生指导使用，因为过量铁剂可能对儿童身体造成不良影响。
2.维生素B12：维生素B12参与红细胞的合成等过程，缺乏维生素B12可能导致巨幼细胞贫血从而引起气血不足相关表现，对于一些因维生素B12缺乏导致气血不足的人群，可通过补充维生素B12来改善，但不同年龄人群对维生素B12的需求及补充方式有差异，例如孕妇等特殊人群补充需遵循专业建议。
三、不同人群气血不足用药注意事项
（一）儿童
儿童气血不足一般优先考虑非药物干预，如通过合理饮食，保证营养均衡，摄入富含蛋白质、铁、维生素等的食物，像瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜水果等。若确实需要用药，应在医生精准诊断后，选择儿童适用且安全性高的药物，严格遵循儿童用药剂量等要求，避免自行用药，因为儿童身体各器官发育尚未完善，对药物的代谢、耐受等与成人不同。
（二）女性
女性在不同生理阶段气血不足情况可能不同，如生理期、孕期、哺乳期等。生理期气血不足可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血食物；孕期气血不足需在医生指导下进行调理，避免自行滥用药物，因为某些药物可能影响胎儿发育；哺乳期气血不足用药也需谨慎，防止药物通过乳汁影响婴儿，应咨询医生选择对婴儿影响小的补气血方式或药物。
（三）老年人
老年人气血不足可能伴有其他基础疾病，用药时需更加谨慎。要考虑老年人肝肾功能减退等情况，选择对肝肾功能影响较小的补气血药物，并且需密切关注用药后的反应，因为老年人对药物的耐受性和敏感性与年轻人不同。同时，老年人气血不足也可结合适度的运动等非药物方式来辅助改善，如散步等轻度运动，但要根据自身身体状况合理安排运动强度。
